توپ بدنسازی و راهنمای خرید آن
اندازه توپ
- اولین نکته در خصوص خرید توپ بدنسازی توجه به اندازه آن برای شماست.
- در این خصوص اندازه کلی توپ باید با ارتفاع پاهایتان در تناسب باشد.
- برای این کار تنها کافی است به راهنمای خرید توپ پیلاتس در فروشگاه های اینترنتی توجه کنید.
- و یا برای خرید محصول به صورت حضوری بر روی توپ نشسته و ران هایتان را به صورت موازی با زمین قرار دهید.
- در این حالت کف پایتان باید سطح زمین را لمس کرده و زاویه وضعیت زانوهایتان نیز دقیقا ۹۰ درجه باشد.
- در صورت بیشتر و یا کمتر بودن این زاویه باید سایز توپ بدنسازی خود را تغییر دهید.
- به طور کلی توپ هایی با قطر ۴۵cm برای افرادی با قد کمتر از ۱۵۲cm، توپ هایی با قطر ۵۵cm برای افرادی با قدی میان ۱۵۵ تا ۱۶۷، توپ هایی با قطر ۶۵cm برای افرادی با قدی بین ۱۷۰ تا ۱۸۵ و توپ هایی با قطر ۷۵cm برای افرادی با قد بیشتر از ۱۸۵cm مناسب می باشند.
پیشنهاد مطالعه: راهنمای خرید میز پرس
جنس توپ
- مورد دوم برای انتخاب یک توپ بدنسازی خوب و بادوام مربوط به جنس آن می شود.
- جنس توپ های پیلاتس یا همان بدنسازی آنقدر مقاوم هست که با خیال راحت بتوانید از آن استفاده کنید.
- با این حال اما باز بهتر است برای اطمینان خاطر خود، توپ مورد نظرتان را از یک مجموعه معتبر و باکیفیت خریداری کنید.
- معمولا توپ های پیلاتس در برابر فشار، ضربه، برخورد با اجسام نوک تیز، تابش نور خورشید و هم‌چنین گرما مقاوم هستند.
شکل ظاهری توپ
- پس از همه این ها نوبت به تعیین شکل ظاهری توپ پیلاتس مورد نظرتان می رسد.
- در این زمینه باید بدانید که شما در بازار با سه نوع توپ بدنسازی مواجه خواهید شد.
- اولی دارای طرحی ساده، دومی از طرحی دندانه دار (خاردار) و سومی هم از ظاهری ترکیبی؛ یعنی یک طرف دندانه دار و یک طرف دیگر ساده برخوردار می باشند.
- انتخاب در این خصوص بسته به سلیقه و نظر خودتان دارد اما خوب مثلا توپ های خاردار سبب افزایش گردش خون بیشتر و حتی ماساژ اندام های شما در حین کار با خود می شوند.
وزن قابل تحمل
- به طور کلی توپ های بدنسازی از قابلیت تحمل وزنی بین ۲۰۰ تا ۳۰۰ کیلوگرم برخوردار هستند.
- با این حال اما باز بهتر است شما ورزشکاران و ورزش دوستان عزیز متناسب با وزن خود و هم‌چنین میزان فشار وارده به توپ مورد نظرتان در این زمینه اقدام کنید.
- فراموش نکنید که توپ های پیلاتس مقاوم هستند اما نه به اندازه ای که هر میزان فشاری را بر روی خود تحمل کنند.
ویژگی های جانبی
- بهتر است توپی که خواهان خریدن آن هستید از یکسری ویژگی های جانبی مهم نیز برخوردار باشد.
- این ویژگی های جانبی می توانند شامل: پمپ باد و ابزار پنچرگیری و … به حساب آورده شوند.
پیشنهاد مطالعه: راهنمای خرید دمبل بدنسازی
قیمت توپ بدنسازی
- قیمت توپ بدنسازی با در نظر گرفتن تمامی موارد فوق تعیین می شود.
- با این حال توصیه می‌شود برای خرید این نوع از محصولات ورزشی حتما باید به تناسب اندازه و وزن خود با ساختار آن توجه داشته باشید.
- با داشتن یک توپ بدنسازی یا همان توپ پیلاتس می توانید در خانه با انجام انواع و اقسام حرکات ورزشی، اندام خود را متناسب تر از قبل کنید.
آنچه ما در این مطلب از مجله اینترنتی مینینیم برایتان شرح دادیم همگی از جمله موارد مهم برای خرید توپ بدنسازی می باشند.
در نهایت این شما هستید که بایستی از میان مدل های نامبرده در بخش بعدی مناسب ترین را برای استفاده خود و یا دیگر عزیزانتان انتخاب نمایید. مینینیمی‌های عزیز توجه کنید که محصولات زیر همگی با بالاترین کیفیت و به صرفه ترین قیمت ها به شما معرفی شده اند.
توپ بدنسازی پیلاتس تایتان فیتنس مدل GYM BALL 65Cm
مشخصات
-
ابعاد۶۵ × ۶۵ × ۶۵ سانتیمتر
-
وزن۱۳۰۰ گرم
-
سایر توضیحاتسایز : ۶۵ سانتی‌متروزن : ۱۳۰۰ گرمهمراه با تلمبه ( قابل استفاده در دو حالت پایی و دستی )دارای برجستگی هایی در سطح توپ برای ماساژ و خون رسانی بهتر عضلاتمناسب برای تقویت اندام های بالاتنه و پایین تنه
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی پیلاتس تایتان فیتنس مدل GYM BALL 75Cm
مشخصات
-
ابعاد۷۵ × ۷۵ × ۷۵ سانتیمتر
-
وزن۱۲۰۰ گرم
-
سایر توضیحات– سایز : ۷۵ سانتی متر- وزن : ۱۲۰۰ گرم- همراه با تلمبه ( قابل استفاده در دو حالت پایی و دستی )- مناسب برای تقویت اندام های بالاتنه و پایین تنه
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی مدل keep fit با قطر ۷۵ سانتی متر
مشخصات
-
ابعاد۷۵ × ۷۵ سانتیمتر
-
وزن۲۰۰۰ گرم
-
سایر توضیحات– مناسب برای تقویت اندام های بالاتنه و پایین تن- امکان انجام صدها حرکت ورزشی متنوع در منزل یا سالن های ورزش- به همراه پمپ بادی- قطری برابر با ۷۵ سانتیمتر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی مدل ۱ GYM قطر ۷۵ سانتی متر
مشخصات
-
ابعاد۷۵*۷۵*۵ سانتیمتر
-
وزن۲۵۰ گرم
-
سایر توضیحاتجنس: پلاستیکابعاد: ۷۵ سانتی مترهمراه با تلمبه دستینرم و انعطاف پذیرسبک و قابل حملمناسب ورزش هایی مانند پیلاتس، بدنسازی، تناسب اندام
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی وکس اسپورت مدل ۰۰۱ قطر ۷۵ سانتی متر
مشخصات
-
ابعاد۷۵x75x75 سانتیمتر
-
وزن۱۳۰۰ گرم
-
جنسPVC ضد انفجار
-
سایر توضیحاتدارای ۲ عدد سوزن مخصوص
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی جورکس مدل ANTI-BURST GYM BALL قطر ۶۵ سانتیمتر سایز L
مشخصات
-
ابعاد۱۵ ×۲۲ × ۲۹ سانتیمتر
-
وزن۱۵۴۵ گرم
-
سایر توضیحاتمناسب برای تقویت اندام های بالاتنه و پایین تنهامکان انجام صدها حرکت ورزشی متنوع در منزل یا سالن های ورزشدارای سطح صاف برای پوست های حساس و ایجاد حس نرمیبه همراه پمپ باد و سی دی و دفترچهدارای قطر ۶۵ سانتیمتری
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی وکس اسپورت مدل ۰۰۱ قطر ۶۵ سانتی متر
مشخصات
-
ابعاد۶۵x65x65 سانتیمتر
-
وزن۱۳۰۰ گرم
-
جنسPVC ضد انفجار
-
سایر توضیحاتدارای ۲ عدد سوزن مخصوص
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی لایو بادی مدل Anti Burst قطر ۶۵ سانتی متر
مشخصات
-
ابعاد۶۵x65x65 سانتیمتر
-
وزن۱۰۰۰ گرم
-
جنسلاستیک
-
کشور تولیدکنندهچین
-
تعداد در بستهیک عدد
-
سایر توضیحاتضد انفجاربدون بوایمنی بسیار بالاسایز دقیقتحمل وزن تا ۶۵۰ کیلوگرمدارای پمپ باددارای جعبه و بسته بندی با کیفیتدرج لوگوی LIVE BODY بر روی توپ
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی جورکس مدل ANTI-BURST
مشخصات
-
ابعاد۶۵x65x65 سانتیمتر
-
وزن۵۰۰ گرم
-
جنسضد انفجارقطر واقعیدارای DVD و دفترچه راهنماساخته شده از لاتکس با کیفیت بسیار بالا و فاقد هرگونه مواد مضر مانند BPA و PVC
-
کشور تولیدکنندهچین
-
تعداد در بستهیک عدد
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی تراباند کد ۰۳
مشخصات
-
ابعاد۸۵x85x1 سانتیمتر
-
وزن۱۰۰۰ گرم
-
جنساز ۹۹ درصد لاستیک ساخته شده و فقط ۱ درصد آن حاوی محلول پروتینه
-
کشور تولیدکنندهچین
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی جورکس مدل ANTI-BURST
مشخصات
-
ابعاد۸۵x85x85 سانتیمتر
-
وزن۱۰۰۰ گرم
-
جنساز ۹۹ درصد لاستیک ساخته شده و فقط ۱ درصد آن حاوی محلول پروتینه
-
کشور تولیدکنندهچین
-
تعداد در بستهیک عدد
-
سایر توضیحات(((ضد انفجار)))(((قطر واقعی)))(((دارای DVD و دفترچه راهنما)))(((ساخته شده از لاتکس با کیفیت بسیار بالا و فاقد هرگونه مواد مضر مانند BPA و PVC)))
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی مدل GYM BALL قطر ۶۵ سانتی متر
مشخصات
-
ابعاد۶۵*۶۵*۶۵ سانتیمتر
-
وزن۱۰۰۰ گرم
-
جنسپلاستیک
-
سایر توضیحات– نوع: توپ تناسب اندام- ابعاد: قطر ۶۵ سانتی متر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی جورکس مدل ANTI-BURST
مشخصات
-
ابعاد۶۵x65x65 سانتیمتر
-
وزن۱۰۰۰ گرم
-
جنسلاتکس با کیفیت بسیار بالا و فاقد هرگونه مواد مضر مانند BPA و PVC
-
کشور تولیدکنندهچین
-
تعداد در بستهیک عدد
-
سایر توضیحات(((ضد انفجار)))(((قطر واقعی)))(((دارای DVD و دفترچه راهنما)))(((ساخته شده از لاتکس با کیفیت بسیار بالا و فاقد هرگونه مواد مضر مانند BPA و PVC)))
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی مدل GYM BALL با قطر ۸۵ سانتی متر
مشخصات
-
ابعاد۸۵*۸۵*۲ سانتیمتر
-
سایر توضیحاتجنس: پلاستیکابعاد: ۸۵ سانتی مترهمراه با تلمبه دستینرم و انعطاف پذیرسبک و قابل حملمناسب ورزش هایی مانند پیلاتس، بدنسازی، تناسب اندامتوپی نرم و الاستیک با قطر ۸۵ سانتی متر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی مدل MASSAGE با قطر ۷۵ سانتی متر
مشخصات
-
ابعاد۷۵*۷۵*۵ سانتیمتر
-
وزن۲۵۰ گرم
-
سایر توضیحاتجنس: پلاستیکهمراه با تلمبه دستیبسیار سبک و نرم همراه با حمل آسان مناسب ورزش هایی مانند پیلاتس، بدنسازی، تناسب اندام
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی مدل MSS21 قطر ۶۵ سانتی متر
مشخصات
-
ابعاد۶۵*۶۵*۵ سانتیمتر
-
وزن۲۵۰ گرم
-
جنسپلاستیک
-
سایر توضیحاتجنس: پلاستیکهمراه با تلمبه دستیبسیار سبک و نرم همراه با حمل آسان مناسب ورزش هایی مانند پیلاتس، بدنسازی، تناسب اندام
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی لایو بادی مدل Anti Burst قطر ۷۵ سانتی متر
مشخصات
-
ابعاد۷۵x75x75 سانتیمتر
-
وزن۱۱۰۰ گرم
-
جنسلاستیک
-
کشور تولیدکنندهچین
-
تعداد در بستهیک عدد
-
سایر توضیحاتضد انفجاربدون بوایمنی بسیار بالاسایز دقیقتحمل وزن تا ۶۵۰ کیلوگرمدارای پمپ باددارای جعبه و بسته بندی با کیفیتدرج لوگوی LIVE BODY بر روی توپ
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی جورکس مدل ANTI-BURST
مشخصات
-
ابعاد۱۰۰x50x50 سانتیمتر
-
وزن۱۰۰۰ گرم
-
جنسلاتکس با کیفیت بسیار بالا و فاقد هرگونه مواد مضر مانند BPA و PVC که برای سلامت پوست شما ضیان آور میباشد.
-
کشور تولیدکنندهچین
-
تعداد در بستهیک عدد
-
سایر توضیحات(((طول : ۱۰۰ سانتیمتر)))(((عرض: ۵۰ سانتیمتر)))(((جنس: لاتکس با کیفیت بسیار بالا (فاقد مواد مضر مانند BPA)))(((ضد انفجار-دارای دو لایه ضخیم)))(((قابل شستشو)))(((دارای دفترچه راهنما آموزشی)))(((دارای DVD راهنمای آموزشی)))(((دارای ۲ عدد سوزن توپ یدک+گیره)))
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی لایو بادی مدل Anti Burst قطر ۸۵ سانتی متر
مشخصات
-
ابعاد۸۵x85x85 سانتیمتر
-
وزن۱۲۵۰ گرم
-
جنسلاستیک
-
کشور تولیدکنندهچین
-
تعداد در بستهیک عدد
-
سایر توضیحاتضد انفجاربدون بوایمنی بسیار بالاسایز دقیقتحمل وزن تا ۶۵۰ کیلوگرمدارای پمپ باددارای جعبه و بسته بندی با کیفیتدرج لوگوی LIVE BODY بر روی توپ
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی جورکس مدل ANTI-BURST GYM BALL
مشخصات
-
ابعاد۶۵x65x65 سانتیمتر
-
وزن۱۰۰۰ گرم
-
جنسلاتکس با کیفیت بسیار بالا و فاقد هرگونه مواد مضر مانند BPA و PVC
-
کشور تولیدکنندهچین
-
تعداد در بستهیک عدد
-
سایر توضیحات(((ضد انفجار)))(((قطر واقعی)))(((دارای DVD و دفترچه راهنما)))(((ساخته شده از لاتکس با کیفیت بسیار بالا و فاقد هرگونه مواد مضر مانند BPA و PVC)))
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی جورکس مدل ANTI-BURST GYM BALL
مشخصات
-
ابعاد۶۵x65x65 سانتیمتر
-
وزن۱۰۰۰ گرم
-
جنسلاتکس با کیفیت بسیار بالا و فاقد هرگونه مواد مضر مانند BPA و PVC
-
کشور تولیدکنندهچین
-
تعداد در بستهیک عدد
-
سایر توضیحات(((ضد انفجار)))(((قطر واقعی)))(((دارای DVD و دفترچه راهنما)))(((ساخته شده از لاتکس با کیفیت بسیار بالا و فاقد هرگونه مواد مضر مانند BPA و PVC)))
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی مدل MASSAGE با قطر ۶۵ سانتی متر
مشخصات
-
ابعاد۶۵*۶۵*۵ سانتیمتر
-
وزن۲۵۰ گرم
-
سایر توضیحاتجنس: پلاستیکهمراه با تلمبه دستیبسیار سبک و نرم همراه با حمل آسان مناسب ورزش هایی مانند پیلاتس، بدنسازی، تناسب اندام
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
توپ بدنسازی مدل GYM BALL قطر ۷۵ سانتی متر
مشخصات
-
ابعاد۷۵*۷۵*۷۵ سانتیمتر
-
وزن۱۰۰۰ گرم
-
جنسپلاستیک
-
سایر توضیحات– نوع: توپ تناسب اندام- ابعاد: قطر ۷۵ سانتی متر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
حال که با راهنمای انتخاب و خرید توپ بدنسازی در طول این مطلب آشنا شدید، بهتر است سری هم به دیگر محصولات ما در مجموعه مینینیم زده و از صحت و سقم کیفی آنان اطمینان حاصل نمایید.
در ادامه بخوانید: راهنمای خرید میل بارفیکس
هر نوع سوال، پیشنهاد و یا انتقادی دارید، آن را در بخش دیدگاه‌های همین مطلب با ما در میان بگذارید.
