پوشاک ورزشی

راهنمای خرید و انتخاب کفش پیاده‌روی مناسب و بادوام

چگونه و از کجا یک کفش پیاده‌روی ارزان، باکیفیت و زیبا بخریم؟

پیاده روی ورزشی ساده، کم هزینه، راحت و در عین حال بسیار مفید و اثرگذار است، این ورزش برای تمام سنین مناسب است و باعث تغییرات عمده‌ای در بهبود زندگی می‌گردد که به برخی از آنها اشاره می‌شود:

  • تناسب اندام
  • تقویت حافظه و جلوگیری از بیماری
  • کاهش وزن و تقویت قلب
  • تنظیم فشار خون و کاهش خطر دیابت
  • تقویت ماهیچه‌ها و استحکام استخوان‌ها
  • بهبود کارکرد دستگاه هاضمه و گوارش
  • تاخیر پیری و ممانعت از زوال عقل در سن بالا
  • و ده‌ها مزیت دیگر که از آثار مثبت پیاده روی به شمار می‌روند.

همان‌گونه که گفته شد این ورزش مفید کم هزینه است و در هرجایی قابل اجراست، یک دست لباس راحت و یک جفت کفش پیاده‌روی کافیست تا شما این ورزش مفید و مفرح را انجام دهید.

در این گفتار سعی شده اطلاعاتی مفید در خصوص کفش پیاده روی در اختیار شما قرار گیرد تا در انتخاب و خرید راهگشا باشد.

معمولا هنگام خرید هر وسیله‌ از جمله کفش پیاده روی، تنوع محصول باعث می‌شود که انتخاب سخت انجام شود، برای خرید کفش، نخست باید نوع استفاده از آن را معین کنید: پیاده روی، کوهنوردی، طبیعت‌گردی، مجلسی یا رسمی.

نگاهی گذرا به ویژگی‌های یک کفش پیاده‌روی مناسب

  • وزن کفش: یکی از فاکتورهای مهم کفش‌ها از جمله کفش پیاده روی وزن آن است، کفش پیاده روی باید وزنی نسبتا سبکی داشته باشد( ۲۰۰ تا ۴۰۰ گرم) تا پای شما در داخل آن احساس راحتی کند.
  • قابلیت تنفس: هنگام فعالیت و تحرک، دمای بدن و پا افزایش می‌یابد که در این صورت گردش هوا در کفش پیاده‌روی باید صورت پذیرد.
  • منعطف بودن کفش: انعطاف پذیری و تناسب با قوس پا از امتیازات یک کفش پیاده روی ایده‌آل است، اگر غیر از این باشد دردهایی در تاندون، آشیل یا عضلات پشت ساق به وجود می‌آید.
  • زیره کفش: این قسمت از کفش پیاده روی و دویدن باید قوس‌هایی در وسط داشته باشد، تا مانع انتقال فشار حاصل از ضربات به پا شود.
  • رویه‌ی کفش: رویه‌ی کفش پیاده روی به منظور قابلیت تحرک بیشتر پاشنه، معمولا کوتاه است.
  • قسمت جلویی کفش پیاده روی: نوک یا قسمت جلویی این کفش برای ممانعت از فشار به انگشتان پا باید مقداری پهن‌تر از سایر کفش‌ها باشد.

نکات مهم و قابل توجه هنگام انتخاب و خرید کفش پیاده‌روی

  • شناخت پا: پای خود را بشناسید، سایز و اندازه‌ی پا در بزرگسالی هم امکان تغییر دارد، ضروری است با توجه به شکل و احیانا انحنای پا، کفشتان را خریداری نمایید.
  • زمان خرید کفش: پایان روز و شب هنگام کفش پیاده‌روی را بخرید، زیرا در طول روز پا حجیم‌تر خواهد بود، حتما هنگام دویدن و پیاده روی جوراب بپوشید تا کفش به خوبی با پای شما فیت شود.
  • قبل از اینکه کفش را بخرید، با پوشیدن و مقداری راه رفتن، راحتی آن را کنترل کنید، سعی کنید بین انگشتان پا تا نوک کفش ۲ سانتی‌متر فاصله باشد.
  • برند، کیفیت، قیمت، طول، عرض و قوس کف کفش باید مورد توجه قرار گیرد.
  • اگر سنگین وزن هستید بهتر است کفی کفش شما بالشتک بیشتری داشته باشد تا وزنتان روی زمین تقسیم گردد، مضافا اینکه پاشنه پهن‌تر شما را کمتر خسته می‌کند.
  • اگر پاشنه‌ی کفش پیاده‌روی خیلی ضخیم باشد، ممکن است درد ساق پا و یا کندی حرکت را به همراه داشته باشد.
  • بهتر است جنس رویه‌ی کفش از الیاف کتان باشد تا ضمن کمک به تهویه هوا، از بیماری‌های قارچی جلوگیری شود.

همه نکات ذکر شده در این مقاله هنگام انتخاب بک کفش پیاده‌روی مناسب اهمیت دارند. رعایت همه این نکات ممکن است سخت باشد، به همین دلیل در ادامه مطلب، ۲۹ کفش پیاده‌روی ارزان، بادوام و زیبا را برای شما آماده کرده‌ایم. این کفش‌های پیاده‌روی امتحان خود را بارها پس داده و رضایت کاربران را جلب نموده‌اند. با کلیک روی تصویر و یا دکمه زیر هر محصول می‌توانید وارد سایت دیجی‌کالا شده و محصول را به صورت اینترنتی سفارش دهید.


کفش مخصوص پیاده روی مردانه مدل پاتریکاس کد ۵۶۵۳

کفش مخصوص پیاده روی مردانه مدل پاتریکاس کد 5653

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    چرم مصنوعی , پارچه مش , مواد مصنوعی
  • کفی کفش
    قابل تعویض
  • زیره کفش
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت ارتجاعی
  • ویژگی های تخصصی
    قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کد ۳۴۹۰۰۰۴۰۲ غیر اصل

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کد 349000402 غیر اصل

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    مواد مصنوعی
  • کفی کفش
    قابل تعویض
  • زیره کفش
    کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کد ۳۴۹۰۰۰۵۰۲ غیر اصل

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کد 349000502 غیر اصل

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    مواد مصنوعی
  • کفی کفش
    قابل تعویض
  • زیره کفش
    کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    یکسره

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه ریباک مدل cn6573

کفش مخصوص پیاده روی مردانه ریباک مدل cn6573

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    پارچه , پارچه مش
  • کفی کفش
    قابل تعویض
  • زیره کفش
    قابلیت ارتجاعی , کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه پادوس مدل لوییس کد ۴۷۸۸

کفش مخصوص پیاده روی مردانه پادوس مدل لوییس کد 4788

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    چرم مصنوعی , پارچه مش
  • کفی کفش
    قابل تعویض
  • زیره کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • ویژگی های تخصصی
    کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه مدل RC1 غیر اصل

کفش پیاده روی مردانه مدل RC1 غیر اصل

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    پارچه مش
  • کفی کفش
    قابل تعویض
  • زیره کفش
    مقاوم در برابر سایش , کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کد ۲۰۲۰SK

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کد 2020SK

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    چرم مصنوعی
  • کفی کفش
    قابلیت ارتجاعی , قابل تعویض
  • زیره کفش
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت ارتجاعی , کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه آلبرتینی مدل میلان کد ۷۹۶۴

کفش پیاده روی مردانه آلبرتینی مدل میلان کد 7964

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    پارچه مش
  • کفی کفش
    قابل تعویض
  • زیره کفش
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت ارتجاعی
  • ویژگی های تخصصی
    قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه مدل Tiger-Rd

کفش پیاده روی مردانه مدل Tiger-Rd

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    چرم مصنوعی
  • کفی کفش
    قابل تعویض
  • زیره کفش
    مقاوم در برابر سایش , آج دار , کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    ضد آب , مقاوم در برابر سایش , کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه آدیداس مدل zx 8000 کد okini 8000

کفش مخصوص پیاده روی مردانه آدیداس مدل zx 8000 کد okini 8000

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    پارچه , پارچه مش , مواد مصنوعی
  • کفی کفش
    قابلیت گردش هوا , قابلیت ارتجاعی , طبی , قابل تعویض
  • زیره کفش
    مقاوم در برابر سایش , آج دار , قابلیت ارتجاعی , کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه مل اند موژ مدل ۱۰۲۰-۱۶-۴۰۰

کفش پیاده روی مردانه مل اند موژ مدل 1020-16-400

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    پارچه
  • زیره کفش
    کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    قابلیت گردش هوا
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه ریباک مدل Realflex 5.0 CN6771

کفش مخصوص پیاده روی مردانه ریباک مدل Realflex 5.0 CN6771

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    پارچه , پارچه مش , مواد مصنوعی
  • کفی کفش
    قابلیت ارتجاعی , قابل تعویض
  • زیره کفش
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت ارتجاعی
  • ویژگی های تخصصی
    کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کد ۳۴۹۰۰۰۴۳۱ غیر اصل

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کد 349000431 غیر اصل

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    مواد مصنوعی
  • کفی کفش
    قابل تعویض
  • زیره کفش
    کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه مدل QX2 غیر اصل

کفش پیاده روی مردانه مدل QX2 غیر اصل

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    پارچه مش
  • کفی کفش
    قابلیت گردش هوا , طبی , قابل تعویض
  • زیره کفش
    مقاوم در برابر سایش , کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه مدل BT02 غیر اصل

کفش پیاده روی مردانه مدل BT02 غیر اصل

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    پارچه مش
  • کفی کفش
    طبی , قابل تعویض
  • زیره کفش
    قابلیت گردش هوا , مقاوم در برابر سایش , کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه نیترو کد ۷۳۰۲

کفش مخصوص پیاده روی مردانه نیترو کد 7302

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    چرم مصنوعی
  • کفی کفش
    قابل تعویض
  • زیره کفش
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت ارتجاعی
  • ویژگی های تخصصی
    کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه مدل BT03 غیر اصل

کفش پیاده روی مردانه مدل BT03 غیر اصل

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    پارچه مش
  • کفی کفش
    طبی , قابل تعویض
  • زیره کفش
    مقاوم در برابر سایش , کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه هامتو مدل ۱۱۰۴۷۱A-1

کفش پیاده روی مردانه هامتو مدل 110471A-1

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    چرم مصنوعی , ای وی ای
  • کفی کفش
    قابلیت گردش هوا , قابلیت ارتجاعی , طبی
  • زیره کفش
    قابلیت گردش هوا , مقاوم در برابر سایش , آج دار , قابلیت ارتجاعی , کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه ریباک مدل FU8524

کفش پیاده روی مردانه ریباک مدل FU8524

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    پارچه , مواد مصنوعی
  • زیره کفش
    قابلیت ارتجاعی , کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    ضد آب , کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه آلبرتینی مدل زمرد کد ۷۶۳۵

کفش مخصوص پیاده روی مردانه آلبرتینی مدل زمرد کد 7635

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    پارچه مش , ای وی ای
  • کفی کفش
    قابل تعویض
  • زیره کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • ویژگی های تخصصی
    کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کد ۳۴۹۰۰۰۴۱۴ غیر اصل

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کد 349000414 غیر اصل

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    مواد مصنوعی
  • کفی کفش
    قابل تعویض
  • زیره کفش
    کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه ریباک مدل FV5743

کفش مخصوص پیاده روی مردانه ریباک مدل FV5743

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    چرم مصنوعی , مواد مصنوعی
  • کفی کفش
    قابل تعویض
  • زیره کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • ویژگی های تخصصی
    کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه مدل BT01 غیر اصل

کفش پیاده روی مردانه مدل BT01 غیر اصل

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    پارچه مش
  • کفی کفش
    طبی , قابل تعویض
  • زیره کفش
    مقاوم در برابر سایش , کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه اسیکس مدل GEL-NIMBUS 22 PLATINUM

کفش پیاده روی مردانه اسیکس مدل GEL-NIMBUS 22 PLATINUM

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    پارچه مش , مواد مصنوعی , پلی اورتان , ای وی ای
  • کفی کفش
    قابلیت گردش هوا , قابلیت ارتجاعی , طبی , قابل تعویض
  • زیره کفش
    قابلیت گردش هوا , مقاوم در برابر سایش , قابلیت ارتجاعی , کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    مقاوم در برابر سایش , قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه ریباک مدل CN7217

کفش مخصوص پیاده روی مردانه ریباک مدل CN7217

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    پارچه , پارچه مش
  • کفی کفش
    قابل تعویض
  • زیره کفش
    قابلیت ارتجاعی , کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    قابلیت گردش هوا , کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه مدل Alpha-Rd غیر اصل

کفش مخصوص پیاده روی مردانه مدل Alpha-Rd غیر اصل

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    چرم مصنوعی , پارچه
  • کفی کفش
    قابل تعویض
  • زیره کفش
    آج دار , کاهش فشار وارده
  • ویژگی های تخصصی
    مقاوم در برابر سایش , کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه کفش سعیدی کد sa 046

کفش پیاده روی مردانه کفش سعیدی کد sa 046

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    چرم مصنوعی , پارچه
  • کفی کفش
    طبی , قابل تعویض
  • زیره کفش
    آج دار , قابلیت ارتجاعی
  • ویژگی های تخصصی
    پد محافظت از پا , کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    بند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه سعیدی مدل Sa 400

کفش پیاده روی مردانه سعیدی مدل Sa 400

مشخصات کلی محصول

  • جنس
    پارچه
  • کفی کفش
    قابل تعویض
  • زیره کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • ویژگی های تخصصی
    کاهش فشارهای وارده
  • نحوه بسته شدن
    یکسره

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

در این مطلب با نکات مهم و اساسی هنگام خرید کفش پیاده‌روی آشنا شدیم، با رعایت این نکات می‌توانید یک کفش مناسب انتخاب کرده و در ورزش‌های خود برای مدت طولانی از آن استفاده کنید.

در ادامه بخوانید: راهنمای خرید اینترنتی کفش کوهنوردی

هر نوع سوال، پیشنهاد و یا انتقادی دارید، آن را در بخش دیدگاه‌های همین مطلب با ما در میان بگذارید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا