پوشاک ورزشی

راهنمای خرید و انتخاب کفش پیاده‌روی مناسب و بادوام

چگونه و از کجا یک کفش پیاده‌روی ارزان، باکیفیت و زیبا بخریم؟

پیاده روی ورزشی ساده، کم هزینه، راحت و در عین حال بسیار مفید و اثرگذار است، این ورزش برای تمام سنین مناسب است و باعث تغییرات عمده‌ای در بهبود زندگی می‌گردد که به برخی از آنها اشاره می‌شود:

  • تناسب اندام
  • تقویت حافظه و جلوگیری از بیماری
  • کاهش وزن و تقویت قلب
  • تنظیم فشار خون و کاهش خطر دیابت
  • تقویت ماهیچه‌ها و استحکام استخوان‌ها
  • بهبود کارکرد دستگاه هاضمه و گوارش
  • تاخیر پیری و ممانعت از زوال عقل در سن بالا
  • و ده‌ها مزیت دیگر که از آثار مثبت پیاده روی به شمار می‌روند.

همان‌گونه که گفته شد این ورزش مفید کم هزینه است و در هرجایی قابل اجراست، یک دست لباس راحت و یک جفت کفش پیاده‌روی کافیست تا شما این ورزش مفید و مفرح را انجام دهید.

در این گفتار سعی شده اطلاعاتی مفید در خصوص کفش پیاده روی در اختیار شما قرار گیرد تا در انتخاب و خرید راهگشا باشد.

معمولا هنگام خرید هر وسیله‌ از جمله کفش پیاده روی، تنوع محصول باعث می‌شود که انتخاب سخت انجام شود، برای خرید کفش، نخست باید نوع استفاده از آن را معین کنید: پیاده روی، کوهنوردی، طبیعت‌گردی، مجلسی یا رسمی.

نگاهی گذرا به ویژگی‌های یک کفش پیاده‌روی مناسب

  • وزن کفش: یکی از فاکتورهای مهم کفش‌ها از جمله کفش پیاده روی وزن آن است، کفش پیاده روی باید وزنی نسبتا سبکی داشته باشد( ۲۰۰ تا ۴۰۰ گرم) تا پای شما در داخل آن احساس راحتی کند.
  • قابلیت تنفس: هنگام فعالیت و تحرک، دمای بدن و پا افزایش می‌یابد که در این صورت گردش هوا در کفش پیاده‌روی باید صورت پذیرد.
  • منعطف بودن کفش: انعطاف پذیری و تناسب با قوس پا از امتیازات یک کفش پیاده روی ایده‌آل است، اگر غیر از این باشد دردهایی در تاندون، آشیل یا عضلات پشت ساق به وجود می‌آید.
  • زیره کفش: این قسمت از کفش پیاده روی و دویدن باید قوس‌هایی در وسط داشته باشد، تا مانع انتقال فشار حاصل از ضربات به پا شود.
  • رویه‌ی کفش: رویه‌ی کفش پیاده روی به منظور قابلیت تحرک بیشتر پاشنه، معمولا کوتاه است.
  • قسمت جلویی کفش پیاده روی: نوک یا قسمت جلویی این کفش برای ممانعت از فشار به انگشتان پا باید مقداری پهن‌تر از سایر کفش‌ها باشد.

نکات مهم و قابل توجه هنگام انتخاب و خرید کفش پیاده‌روی

  • شناخت پا: پای خود را بشناسید، سایز و اندازه‌ی پا در بزرگسالی هم امکان تغییر دارد، ضروری است با توجه به شکل و احیانا انحنای پا، کفشتان را خریداری نمایید.
  • زمان خرید کفش: پایان روز و شب هنگام کفش پیاده‌روی را بخرید، زیرا در طول روز پا حجیم‌تر خواهد بود، حتما هنگام دویدن و پیاده روی جوراب بپوشید تا کفش به خوبی با پای شما فیت شود.
  • قبل از اینکه کفش را بخرید، با پوشیدن و مقداری راه رفتن، راحتی آن را کنترل کنید، سعی کنید بین انگشتان پا تا نوک کفش ۲ سانتی‌متر فاصله باشد.
  • برند، کیفیت، قیمت، طول، عرض و قوس کف کفش باید مورد توجه قرار گیرد.
  • اگر سنگین وزن هستید بهتر است کفی کفش شما بالشتک بیشتری داشته باشد تا وزنتان روی زمین تقسیم گردد، مضافا اینکه پاشنه پهن‌تر شما را کمتر خسته می‌کند.
  • اگر پاشنه‌ی کفش پیاده‌روی خیلی ضخیم باشد، ممکن است درد ساق پا و یا کندی حرکت را به همراه داشته باشد.
  • بهتر است جنس رویه‌ی کفش از الیاف کتان باشد تا ضمن کمک به تهویه هوا، از بیماری‌های قارچی جلوگیری شود.

همه نکات ذکر شده در این مقاله هنگام انتخاب بک کفش پیاده‌روی مناسب اهمیت دارند. رعایت همه این نکات ممکن است سخت باشد، به همین دلیل در ادامه مطلب، ۲۹ کفش پیاده‌روی ارزان، بادوام و زیبا را برای شما آماده کرده‌ایم. این کفش‌های پیاده‌روی امتحان خود را بارها پس داده و رضایت کاربران را جلب نموده‌اند. با کلیک روی تصویر و یا دکمه زیر هر محصول می‌توانید وارد سایت دیجی‌کالا شده و محصول را به صورت اینترنتی سفارش دهید.


کفش پیاده روی مردانه مدل NOV-BK

کفش پیاده روی مردانه مدل NOV-BK

مشخصات

  • جنس
    پارچه
  • جنس زیره
    ترموپلاستیک پلی اورتان (TPU)
  • کفی
    قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    انعطاف پذیر
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه مدل Sk005

کفش پیاده روی مردانه مدل Sk005

مشخصات

  • جنس
    مش
  • کفی
    قابلیت گردش هوا
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    مقاوم در برابر سایش
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • کشور مبدا برند
    چین
  • کشور تولید کننده
    ایران

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه نایک ایر جردن مدل Air 1 low

کفش پیاده روی مردانه نایک ایر جردن مدل Air 1 low

مشخصات

  • جنس
    پارچه
  • جنس زیره
    پلی اورتان
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    انعطاف پذیر
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کفش سعیدی کد MU110

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کفش سعیدی کد MU110

مشخصات

  • جنس
    پارچه
  • کفی
    طبی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    قابلیت ارتجاعی
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    قابلیت گردش هوا

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه مدل Palermo-wh

کفش مخصوص پیاده روی مردانه مدل Palermo-wh

مشخصات

  • جنس
    پارچه
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    قابلیت گردش هوا
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه مدل راکی ADS-BLK

کفش پیاده روی مردانه مدل راکی ADS-BLK

مشخصات

  • جنس
    بافت
  • جنس زیره
    ترمو
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    انعطاف پذیر
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • جزئیات
    کاملا قابل شستشو و ضد آب
  • نگهداری
    کاملا قابل شستشو و ضد آب

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه راکی مدل X1

کفش پیاده روی مردانه راکی مدل X1

مشخصات

  • جنس
    پارچه
  • جنس زیره
    پلی اورتان
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    انعطاف پذیر
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • نگهداری
    قابل شستشو

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مدل Classic Royal 2023 رنگ سفید

کفش پیاده روی مدل Classic Royal 2023 رنگ سفید

مشخصات

  • جنس
    EVA (اتیلن-وینیل استات)
  • جنس زیره
    فوم فشرده
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی
  • ارتفاع ساق
    مچ پا
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • ویژگی‌های زیره
    انعطاف پذیر
  • مورد استفاده
    اسپرت
  • جزئیات
    سایز ۳۷ تا ۴۷.مناسب ست کردن آقایان و خانم ها.گردش مناسب هوا و ضد تعریق.وزن مناسب.دارای سایز بندی استاندارد.دارای استاندارد BQS در طراحی ارگونومیک.قالب استاندارد و کاملا طبی جهت کاهش فشارهای وارده و رفع خستگی.دارای وزن سبک و زیره فوق العاده راحت.مناسب برای پیاده روی روزمره و ایستادن های طولانی مدت.مناسب برای استایل های ، اسپرت و اسپرت کلاسیک.
  • نگهداری
    قابل شست و شو در ماشین لباسشویی به وسیله توری محافظ.
  • کشور تولید کننده
    ایران

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه مدل BAOJI-ME

کفش مخصوص پیاده روی مردانه مدل BAOJI-ME

مشخصات

  • جنس
    چرم مصنوعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    مقاوم در برابر سایش
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    ضد آب
  • جزئیات
    مناسب استایل های اسپرت و اسپرت رسمی (اسپرت کلاسیک)
  • نگهداری
    به راحتی به وسیله دستمال نیمه تر قابل تمیز شدن می باشد.
  • کشور تولید کننده
    ایران

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه راکی مدل AIR

کفش پیاده روی مردانه راکی مدل AIR

مشخصات

  • جنس
    بافت
  • جنس زیره
    پلی اورتان
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    انعطاف پذیر
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • نگهداری
    کاملا قابل شستشو
  • کد کالای محصول
    طوسی

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی نیو بالانس مدل ۵۷۴CLASSIC KERBLK-11500108

کفش پیاده روی نیو بالانس مدل 574CLASSIC KERBLK-11500108

مشخصات

  • جنس
    جیر
  • جنس زیره
    اتیلن وینیل استات (EVA)
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • کفی
    قابل تعویض
  • ارتفاع ساق
    مچ پا
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    پد محافظت از پا
  • ویژگی‌های زیره
    آج دار
  • مورد استفاده
    اسپرت
  • جزئیات
    حتما به راهنمای سایز (بر اساس سانتی متر) توجه فرمایید (قالب هر کفش با دیگری متفاوت است)طول کفش………………………سایز۲۲.۵ ……………….…………… ۳۶۲۳.۲ ……………….…………… ۳۷۲۳.۹ ……………….…………… ۳۸۲۴.۵ ……………….…………… ۳۹۲۵ ……………….…………… ۴۰۲۵.۵ ……………….…………… ۴۱۲۶ ……………….…………… ۴۲۲۶.۵ ……………….…………… ۴۳۲۷ ……………….…………… ۴۴۲۷.۵ ……………….…………… ۴۵۲۸ ……………….…………… ۴۶۲۸.۵ ……………….…………… ۴۷۲۹ ……………….…………… ۴۸در عکس آخر به صورت کامل توضیح داده شده
  • کشور تولید کننده
    چین

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه مدل Palermo-Bk

کفش مخصوص پیاده روی مردانه مدل Palermo-Bk

مشخصات

  • جنس
    پارچه
  • کفی
    قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    مقاوم در برابر سایش
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کد nm 123

کفش مخصوص پیاده روی مردانه کد nm 123

مشخصات

  • جنس
    پارچه
  • کفی
    قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    قابلیت ارتجاعی
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    کاهش فشارهای وارده

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه شیما مدل ۴۷۷۴۹۹۹

کفش پیاده روی مردانه شیما مدل 4774999

مشخصات

  • جنس
    مش
  • جنس زیره
    ترموپلاستیک پلی اورتان (TPU)
  • کفی
    قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    انعطاف پذیر
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    قابلیت گردش هوا
  • کد کالای محصول
    ۴۷۷۴۹۹۹
  • کشور مبدا برند
    ایران
  • کشور تولید کننده
    ایران

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه مدل راکی RKY-LGY

کفش پیاده روی مردانه مدل راکی RKY-LGY

مشخصات

  • جنس
    بافت
  • جنس زیره
    ترمو
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    انعطاف پذیر
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • نگهداری
    قابل شستشو کاملا ضد آب

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه مدل Superstar AMG 2023 رنگ سفید

کفش پیاده روی مردانه مدل Superstar AMG 2023 رنگ سفید

مشخصات

  • جنس
    بافت
  • جنس زیره
    ترموپلاستیک پلی اورتان (TPU)
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    انعطاف پذیر
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • جزئیات
    – سبک – ضد تعریق – قابلیت ست شدن با هر استایلی. – جنس رویه بافت با کیفیت – کفی داخلی ساده نرم و راحت – زیره مقاوم در برابر سایش – بندی – لایه میانی مجهز به TPU برای راحتی بیشتر پا – زیره انتهایی کفش مقاوم در برابر سایش
  • نگهداری
    قابل شست و شو در ماشین لباسشویی به وسیله توری محافظ.
  • کشور تولید کننده
    ایران

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی سعیدی مدل ۱۰۱۳۰۲۲

کفش پیاده روی سعیدی مدل 1013022

مشخصات

  • جنس
    بافت
  • جنس زیره
    اتیلن وینیل استات (EVA)
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • ویژگی‌های زیره
    تخت
  • مورد استفاده
    اسپرت
  • کشور تولید کننده
    ایران

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه کفش شیما مدل ۱۵۱۲۳۰۱

کفش پیاده روی مردانه کفش شیما مدل 1512301

مشخصات

  • جنس
    اشبالت
  • جنس زیره
    پلی اورتان
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    انعطاف پذیر
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • کشور مبدا برند
    ایران
  • کشور تولید کننده
    ایران

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه هامتو مدل ۱۱۰۳۹۶A-2

کفش پیاده روی مردانه هامتو مدل 110396A-2

مشخصات

  • جنس
    پارچه
  • جنس زیره
    پلی اورتان
  • کفی
    قابلیت گردش هوا
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    آج دار
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه راکی مدل X4

کفش پیاده روی مردانه راکی مدل X4

مشخصات

  • جنس
    پارچه
  • جنس زیره
    پلی اورتان
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    یکسره
  • ویژگی‌های زیره
    انعطاف پذیر
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • نگهداری
    قابل شستشو
  • کد کالای محصول
    کفش راکی یوسفی طوسی تیره

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه راکی مدل Air 4

کفش پیاده روی مردانه راکی مدل Air 4

مشخصات

  • جنس
    بافت
  • جنس زیره
    اتیلن وینیل استات (EVA)
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    انعطاف پذیر
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • جزئیات
    این کفش کاملا هواخور است و پا به هیچ عنوان درون آن عرق نمیکند

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش مخصوص پیاده روی مردانه سعیدی کد Mu 301

کفش مخصوص پیاده روی مردانه سعیدی کد Mu 301

مشخصات

  • جنس
    پارچه
  • کفی
    قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    مقاوم در برابر سایش
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    قابلیت گردش هوا

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی سعیدی مدل ۱۰۱۵۰۱۱

کفش پیاده روی سعیدی مدل 1015011

مشخصات

  • جنس
    پارچه
  • جنس زیره
    پلی اورتان
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • ویژگی‌های زیره
    تخت
  • مورد استفاده
    اسپرت
  • کشور تولید کننده
    ایران

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه راکی مدل X5

کفش پیاده روی مردانه راکی مدل X5

مشخصات

  • جنس
    پارچه
  • جنس زیره
    پلی اورتان
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    قفل
  • ویژگی‌های زیره
    انعطاف پذیر
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • نگهداری
    قابلیت شستشو دارد
  • کد کالای محصول
    کفش راکی طوسی روشن

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه شیما مدل ۴۷۷۲۶۷۸۴۲

کفش پیاده روی مردانه شیما مدل 477267842

مشخصات

  • جنس
    الیاف مصنوعی
  • جنس زیره
    اتیلن وینیل استات (EVA)
  • کفی
    قابلیت ارتجاعی
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    انعطاف پذیر
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    قابلیت گردش هوا
  • جزئیات
    – رویه از پلاستیک و پارچه- زیره و کفی نرم
  • نگهداری
    – با مواد شوینده قوی و آب دمای بالا شسته نشود
  • کد کالای محصول
    ۴۷۷۲۶۷۸۴۲
  • کشور مبدا برند
    ایران
  • کشور تولید کننده
    ایران

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه شیما مدل ۴۷۷۹۱۰۹

کفش پیاده روی مردانه شیما مدل 4779109

مشخصات

  • جنس
    پارچه
  • جنس زیره
    ترموپلاستیک پلی اورتان (TPU)
  • کفی
    قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    یکسره
  • ویژگی‌های زیره
    آج دار
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • کد کالای محصول
    ۴۷۷۹۱۰۹
  • کشور مبدا برند
    ایران
  • کشور تولید کننده
    ایران

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی مردانه شیما مدل ۴۷۷۴۹۲۱

کفش پیاده روی مردانه شیما مدل 4774921

مشخصات

  • جنس
    مش
  • جنس زیره
    ترموپلاستیک پلی اورتان (TPU)
  • کفی
    قابل تعویض
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های زیره
    انعطاف پذیر
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    قابلیت گردش هوا
  • کد کالای محصول
    ۴۷۷۴۹۲۱
  • کشور مبدا برند
    ایران
  • کشور تولید کننده
    ایران

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

کفش پیاده روی نیو بالانس مدل ۵۳۰

کفش پیاده روی نیو بالانس مدل 530

مشخصات

  • جنس
    الیاف مصنوعی
  • جنس زیره
    پلی اورتان
  • نحوه بسته شدن کفش
    بندی
  • ویژگی‌های تخصصی کفش
    مقاوم در برابر سایش
  • ویژگی‌های زیره
    انعطاف پذیر
  • مورد استفاده
    اسپرت

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

در این مطلب با نکات مهم و اساسی هنگام خرید کفش پیاده‌روی آشنا شدیم، با رعایت این نکات می‌توانید یک کفش مناسب انتخاب کرده و در ورزش‌های خود برای مدت طولانی از آن استفاده کنید.

در ادامه بخوانید: راهنمای خرید اینترنتی کفش کوهنوردی

هر نوع سوال، پیشنهاد و یا انتقادی دارید، آن را در بخش دیدگاه‌های همین مطلب با ما در میان بگذارید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا