این روزها به دلیل افزایش دغدغه‌ها و چالش‌های روزمره فرصت و میزان تمرکز افراد به‌صورت چشمگیری کاهش‌یافته است. زمانی که استرس و اضطراب تمام فکر و ذکر ما را به خود معطوف کرده است دیگر جایی برای آرام گرفتن و تمرکز بر موضوع دیگری وجود ندارد.
حال با این شرایط به نظر شما راه‌حل این موضوع چیست؟ در این مقاله قصد داریم شما را با نکاتی در مورد خرید فیجت ضد استرس که روشی برای کنترل این حالت روحی است آشنا کنیم. پس تا انتهای این مقاله با ما در مجله اینترنتی مینینیم همراه باشید.
دلیل خرید فیجت ضد استرس
میزان استرس و اضطراب در مواجه با موضوعی خاص ممکن است متفاوت باشد، برخی افراد ممکن است با راه رفتن مداوم استرس خود را مدیریت کنند، برخی دیگر با تکان دادن پا، شخصی دیگر با تکان دادن مداد یا دست و در شرایط حادتر با شکستن مداد بر آن غلبه کند.
اگر شما هم یکی از این روش‌ها را در زمان مواجه با استرس تجربه کرده‌اید، بدانید که تنها نیستید. این شرایطی است که اغلب افراد در زمان استرس با آن موجه می‌شوند.
با انجام تحقیقات گسترده، محققان متوجه شده‌اند که با مشغول نگه‌داشتن مغز به حرکتی تکراری می‌توان از تمرکز بر موضوع استرس‌زا کاست.
مشکلاتی را که با استفاده از فیجت‌ها می‌توان مدیریت کرد و بر آن‌ها مسلط شد، عبارتند از:
- اضطراب‌های روزمره
- اختلال وسواس فکری اجباری (OCD)
- اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)
- استرس عمومی
تحقیقاتی که بر روی بخشی از افراد جامعه صورت گرفته نشان می‌دهد، زمانی که از فیجت‌های ضد استرس استفاده می‌شوند، در کوتاه‌مدت استرس قابل کنترل است، علاوه بر آن به بهبود شرایط تمرکز و توجه نیز کمک میشود.
اساساً فیجت‌ها چه ابزاری هستند؟
حال که با کاربرد فیجت‌ها آشنا شدید شاید از خود بپرسید که این وسایل چه چیزهایی هستند؟
گرچه اسباب‌بازی‌های فیجت عموماً برای کودکان تولید می‌شوند ولی کاربرد و کارایی آن‌ها برای بزرگ‌سالان نیز به اثبات رسیده است.
جالب است بدانید، اغلب محققان حوزه یادگیری بر این باورند که استفاده از این ابزار، توانایی یادگیری را نیز بهبود می‌بخشد، فیجت‌ها مدل‌های مختلفی دارند که محبوب‌ترین آن‌ها به شرح زیر است:
- مکعب روبیک
- خمیر اسلایم
- ابزارهای پاپ ایت (Pop it)
- انواع اسپینرها
- توپ‌های لاستیکی فشاری
- خمیرهای مجسمه‌سازی
- آویزه‌ی جویدنی
دلایلی که استفاده از فیجت‌ها را برای کودکان مناسب می‌کند
از زمانی که این ابزارها و وسایل برای کودکان تولید شدند، بحث‌های متنوع و زیادی در مورد مزایای و معایب استفاده ازآن‌ها برای کودکان مطرح بوده است.
در ابتدا هدف اصلی ساخت این ابزارها کاهش حواس‌پرتی و مشکلات تمرکز برای کودکان بود. بااین‌حال اسباب‌بازی‌های فیجت به‌طورکلی فواید زیادی دارند که در ادامه به فایده آن‌ها اشاره می‌کنیم.
پیشنهاد مطالعه: راهنمای خرید ماشین شارژی
کار با فیجت‌ها تمرکز کودکان را افزایش می‌دهد
تحقیقات نشان می‌دهد که اگر کودکان بتوانند حرکات خود را مخصوصاً در زمان استرس کنترل کنند، قدرت تمرکزشان بهبود می‌یابد.
زمانی که کودک به‌صورت روتین حرکات تکراری را با ابزار فیجت انجام می‌دهد، در واقع دو نیمکره مغزی را باهم درگیر می‌کند.
این شرایط، به افزایش قدرت توانایی تمرکز کودک منجر خواهد شد. جالب است بدانید که یادگیری مهارت‌های دیگر با استفاده از فیجت‌ها نیز امکان پذیر است.
ساقه مغز با حرکت‌های تکراری تحریک میشود
ساقه مغز کنترل عملکردهای مختلف بدن شامل تنفس، ضربان قلب، هوشیاری و دیگر عملکردهای ارادی و غیرارادی را به عهده دارد.
بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد، درصورتی‌که کودک با فیجت‌ها بازی کند ساقه مغزی تحریک شده و شرایط هوشیاری‌اش بیشتر میشود.
فیجتِ ضد استرس، یک سرگرمی کاربردی است
اگر کودک شما عکس‌العمل‌های استرسی مثل ناخن جویدن دارد، به کمک فیجت‌ها میتوانید این رفتارهای او را کنترل کنید.
تحقیقات نشان می‌دهد که این اسباب‌بازی‌ها به‌درستی حواس کودکان را از موضوع استرس‌زا منحرف می‌کند بنابراین روشی غیرتهاجمی برای کنترل احساسات و اضطراب‌ها به شمار می‌رود.
این اسباب‌بازی‌ها علاوه بر منحرف کردن ذهن کودکان از استرس، برای آن‌ها سرگرم‌کننده نیز هستند.
بهبود کنترل بر حرکت دست‌ها، از دیگر مزایای فیجت‌هاست
جالب است بدانید که یکی از بهترین محرک‌ها برای منحرف کردن ذهن از موضوع استرس‌آور انجام حرکاتی است که دست‌ها در آن درگیر می‌شوند. این اسباب‌بازی‌ها علاوه بر کنترل اضطراب، به کودک در کنترل بیشتر بر دست و انگشتان نیز کمک می‌کنند.
برخی از کودکان در اثر استرس و اضطراب ممکن است به بی‌قراری، لرزش و حتی گرفتگی دست‌ها مبتلا شوند، این فیجت‌ها به کودک کمک می‌کنند که این حالات خود را کنترل کند.
نکاتی جالب در مورد خرید فیجت برای کودکان و بزرگ‌سالان
همان‌طور که می‌دانید اسباب‌بازی‌های مختلفی در بازار وجود دارند که برای سرگرم نگه‌داشتن دست و فکر کودکان و بزرگ‌سالان تولیدشده‌اند.
شما با دانستن نکات خرید فیجت ضد استرس میتوانید بهترین ابزار را برای خود و فرزندتان تهیه کنید.
اولین نکته برای خرید فیجت شناخت صحیح نیار است
در نگاه اول باید هدف خود را از خرید این وسیله مشخص کنید، آیا شما می‌خواهید با استفاده از آن اضطراب را مدیریت کنید یا قرار است این وسیله بر افزایش تمرکزتان تأثیر بگذارد؟
مهم این است بدانید که این وسایل تنها برای درمان اضطراب و استرس تولید نشده‌اند؛ بلکه برای استفاده‌های کوتاه‌مدت در کنار روش‌های درمانی دیگر نیز توصیه می‌شوند.
شاید با اندکی تحقیق و مشورت با افرادی که از این وسایل بهره برده‌اند بتوانید بهترین فیجت ضد استرس را مطابق با نیاز خود خریداری کنید.
برای این کار با استفاده ازنظر خریداران اینترنتی میتوانید تصمیم مناسبی برای تهیه این کالا بگیرید.
قرار است از فیجت در کجا استفاده کنید؟
از نکات دیگری که در زمان خرید فیجت ضد استرس باید به آن توجه کنید محیطی است که قرار است شما یا فرزندتان در آن از فیجت استفاده کنید.
برخی از فیجت‌ها در زمان استفاده صداهایی تولید می‌کنند به همین دلیل برای بهره‌برداری کودکان در مدرسه گزینه مناسبی نیستند. شاید بهتر باشد برای محیط‌های این‌چنینی محصولاتی مثل توپ استرس که بی‌صداست، خریداری کنید.
پیشنهاد مطالعه: راهنمای خرید خانه عروسکی
دوام فیجت نیز مهم است
همان‌طور که می‌دانید فیجت‌ها برای انجام حرکات تکراری تولید و عرضه می‌شوند، درصورتی‌که این محصولات از کیفیت خوبی برخوردار باشند تا مدت‌ها مثل روز اول کار می‌کنند.
اما اگر محصولات کیفیت خوبی نداشته باشند به‌سرعت خراب‌شده و هزینه‌ای که برای آن پرداخت کرده‌اید بی‌ثمر میشود.
به تناسب اندازه اسباب‌بازی با سن کودک خود توجه نمایید
اگر قصد خرید فیجت ضد استرس را برای فرزندتان دارید مهم‌ترین نکته‌ای که باید به آن توجه کنید رده‌بندی سنی محصول است.
برخی از فیجت‌ها به قدری کوچک هستند که امکان بلعیده شدن آن‌ها توسط کودک دور از انتظار نیست، برخی از آن‌ها به‌راحتی با دندان‌های کودکان خردسال پاره می‌شوند و امکان خورده شدن بخشی از تکه‌های پلاستیکی آن وجود دارد.
به همین دلیل در زمان خرید این محصولات حتماً به رده‌بندی سنی آن توجه کنید.
به قیمت محصول هم گوشه چشمی داشته باشید
فیجت‌ها را برخی از کمپانی‌های خارجی و بعضی از سازندگان داخلی تولید می‌کنند. بنابراین ممکن است با تنوع قیمت در زمان خرید این محصولات مواجه شوید.
برای سهولت انتخاب و خرید، شما میتوانید با سرچ کردن محصولات مشابه در سایت‌های فروش اینترنتی بهترین قیمت محصول مورد نظر خود را پیدا کنید.
فیجت ضد استرس شیائومی مدل MI FIDGET CUBE
مشخصات
-
ابعاد۱۰x7x2 میلی‌متر
-
وزن۲۸ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
-
سایر توضیحاتعمر بالا تنوع رنگ
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل موز نرمالو دیجی دال
مشخصات
-
ابعاد۵۰x50x170 میلی‌متر
-
وزن۱۰۰ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
-
سایر توضیحاتضذ استرس قوی
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل میش بال توری دار دانه اناری
مشخصات
-
ابعاد۷۰x70x70 میلی‌متر
-
وزن۵۰ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل تخم مرغ آتشفشانی
مشخصات
-
ابعاد۸۰x50x50 میلی‌متر
-
وزن۳۰۰ گرم
-
جنس بدنهشیشه
-
وزن بسته‌بندی۴۰۰
-
اقلام همراهپایه نگه دارنده
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل خامه ای همبرگر
مشخصات
-
ابعاد۷۰x70x70 میلی‌متر
-
وزن۴۰ گرم
-
جنس بدنهپلیکربنات
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس دنیای سرگرمی های کمیاب مدل سگ بولداگ
مشخصات
-
ابعاد۹۰x50x40 میلی‌متر
-
وزن۸۰ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
-
وزن بسته‌بندی۱۰۰ گرم
-
ابعاد بسته‌بندی۵x5x10 سانتیمتر
-
سایر توضیحاتجدیدترین فیجت ضد استرس ماسه ایی در طرح جالب سگ بولداگ که از آن علاوه بر استفاده به عنوان یک دکوری جذاب , برای نرمش انگشتان دست و پا نیز میتوانید استفاده کنید.
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس دنیای سرگرمی های کمیاب مدل موکورو
مشخصات
-
ابعاد۹۰x30x30 میلی‌متر
-
وزن۲۰ گرم
-
جنس بدنهچوب
-
وزن بسته‌بندی۲۵
-
ابعاد بسته‌بندی۳x3x10 سانتیمتر
-
سایر توضیحاتفیجت ضد استرس – ساخته‌شده از چوب- دارای لایه‌ی سیلیکونی دو سر چوب- با قابلیت غلتاندن و حرکت روی سطوح صاف- دارای انحنا در قسمت مرکزی جهت انتقال انرژی از یک طرف چوب به طرف دیگر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس طرح لامپ کد ۲۰۲۱
مشخصات
-
ابعاد۵۰x50x70 میلی‌متر
-
وزن۵ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
-
شاملبستهبندی
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل تخم مرغ
مشخصات
-
ابعاد۷۰x50x30 میلی‌متر
-
وزن۷۰ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل اسکویشی
مشخصات
-
ابعاد۹۰x70x120 میلی‌متر
-
وزن۳۰ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل پاپت امانگ آس غول
مشخصات
-
ابعاد۳۹۰x290x15 میلی‌متر
-
وزن۳۷۰ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
-
سایر توضیحاتسایز این پاپیت بسیار بزرگ می باشد و از جنس سیلیکون درجه یک ساخته شده است.
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل پاپ تیوب چراغ دار
مشخصات
-
ابعاد۳۰x30x210 میلی‌متر
-
وزن۳۰ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
-
ویژگی‌های نوریچراغ دار
-
سایر توضیحاتفیجت پاپ تیوب چراغ دار ۳ حالته _ طراحی زیبا و صدای جذاب _ تولید شده از مواد اولیه با کیفیت _ بسیار منعطف _دارای کلید قطع و وصل_ طول دقیق بسته شدن : ۲۱ سانتی متر و طول دقیق باز شدن : ۶۵ سانتی متر _ دارای باتری ساعتی
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل موش پنیری
مشخصات
-
ابعاد۵۰x50x50 میلی‌متر
-
وزن۵۰ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
-
سایر توضیحاتاین فیجت دارای سه رنگ طوسی، سفید و قهوه ای می باشد.
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس دنیای سرگرمی های کمیاب مدل پاپ تیوب بزرگ کد DSK-A286
مشخصات
-
ابعاد۲۱x3x3 میلی‌متر
-
وزن۵۰ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
-
سایر توضیحاتفیجت پاپ تیوب ( فنر کشی صدادار ) جدیدترین فیجت ضد استرس روز دنیاطراحی زیبا و صدای جذابتولید شده از مواد اولیه با کیفیتبسیار منعطفطول دقیق بسته شدن : ۲۱ سانتی مترطول دقیق باز شدن : ۶۶ سانتی متر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس دنیای سرگرمی های کمیاب مدل اسپینر کهکشانی طرح پاپیت کد DSK-A478
مشخصات
-
ابعاد۸۰x80x80 میلی‌متر
-
وزن۱۰۰ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
-
سایر توضیحاتاسپینر کهکشانی پاپیت دار _ یک محصول با ۳ کارایی ( اسپینر ، پاپیت و توپ ) _ جدیدترین فیجت روز دنیا _ قابل شستشو _ ساخته شده از مواد اولیه با کیفیت و با دوام _ سبک و قابل حمل
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس شیائومی مدل ZJMH02IQI
مشخصات
-
ابعاد۳۰x30x30 میلی‌متر
-
وزن۲۵ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
-
وزن بسته‌بندی۳۲ گرم
-
ابعاد بسته‌بندی۳x10x13 سانتی متر
-
شاملبستهبندی
-
اقلام همراهدفترچه راهنماآچار مخصوص اتصال
-
سایر توضیحاتابعاد جمع و جورمتریال با کیفیت ABSتنوع رنگ های مشکی – سرمه ای – طوسی ( ترکیب دو رنگ نقره ای مات و سفید) – قرمز – آبی یخی ( ترکیب دو رنگ آبی یخی و گل بهی)برای کودکان زیر ۳ سال مناسب نمی باشد.
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس طرح بینهایت مدل G108
مشخصات
-
ابعاد۸۰x50x15 میلی‌متر
-
وزن۱۰۰ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
-
شاملبستهبندی
-
اقلام همراه۴ عدد ساچمه
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس پاپیت مدل پاپ ایت
مشخصات
-
ابعاد۲۰۰x130x10 میلی‌متر
-
وزن۲۰ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
-
شاملبستهبندی
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس دنیای سرگرمی های کمیاب مدل پاپیت اسپینر دار طرح ساعت مچی کد DSK-A531
مشخصات
-
ابعاد۲۵۰x70x20 میلی‌متر
-
وزن۵۰ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
-
سایر توضیحاتپاپیت اسپینر دار طرح ساعت مچی _ یک محصول با چند قابلیت ( اسپینر و پاپیت ) _ قابل شستشو و تهیه شده از مواد سیلیکونی با کیفیت بالا _ از نظر اندازه بر روی مچ دست قابل تنظیم می باشد.
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل آناناس خامه ای بزرگ کد HT1107
مشخصات
-
ابعاد۱۱۰x70x70 میلی‌متر
-
وزن۷۵ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
-
سایر توضیحات-نکته ای که باید در بازی با فیجت ها حواستون بهش باشه این است که حتما محل تزریق فیجت را کف دستتون قرار بدین تا عمر طولانی تری بتونید باهاش بازی کنید.
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس اسلایم تپلی طرح بادمجان مدل شنی
مشخصات
-
ابعاد۸۰x80x80 میلی‌متر
-
وزن۱۰۰ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
-
وزن بسته‌بندی۱۰۰
-
شاملبستهبندی
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل DSK1890
مشخصات
-
ابعاد۸۰x40x20 میلی‌متر
-
وزن۶۰ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
-
وزن بسته‌بندی۱۰۰
-
ابعاد بسته‌بندی۱۳۰x45x25
-
شاملبستهبندی
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل پاپیت
مشخصات
-
ابعاد۱۳۰x18x130 میلی‌متر
-
وزن۱۰۰ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
جمع‌بندی
این روزها با پیشرفت تکنولوژی، وسایل و ابزارهای مختلفی برای کنترل عواطف و احساسات تولید می‌شوند که یکی از این ابزارها فیجت‌ها هستند.
اغلب افراد بعد از خرید فیجت ضد استرس به کارایی و تأثیر آن بر کنترل اضطراب پی می‌برند. درصورتی‌که می‌خواهید با دیگر اسباب‌بازی‌های مناسب کودکان آشنا شوید کافی است به این صفحه مراجعه کنید.
