این روزها به دلیل افزایش دغدغه‌ها و چالش‌های روزمره فرصت و میزان تمرکز افراد به‌صورت چشمگیری کاهش‌یافته است. زمانی که استرس و اضطراب تمام فکر و ذکر ما را به خود معطوف کرده است دیگر جایی برای آرام گرفتن و تمرکز بر موضوع دیگری وجود ندارد.
حال با این شرایط به نظر شما راه‌حل این موضوع چیست؟ در این مقاله قصد داریم شما را با نکاتی در مورد خرید فیجت ضد استرس که روشی برای کنترل این حالت روحی است آشنا کنیم. پس تا انتهای این مقاله با ما در مجله اینترنتی مینینیم همراه باشید.
دلیل خرید فیجت ضد استرس
میزان استرس و اضطراب در مواجه با موضوعی خاص ممکن است متفاوت باشد، برخی افراد ممکن است با راه رفتن مداوم استرس خود را مدیریت کنند، برخی دیگر با تکان دادن پا، شخصی دیگر با تکان دادن مداد یا دست و در شرایط حادتر با شکستن مداد بر آن غلبه کند.
اگر شما هم یکی از این روش‌ها را در زمان مواجه با استرس تجربه کرده‌اید، بدانید که تنها نیستید. این شرایطی است که اغلب افراد در زمان استرس با آن موجه می‌شوند.
با انجام تحقیقات گسترده، محققان متوجه شده‌اند که با مشغول نگه‌داشتن مغز به حرکتی تکراری می‌توان از تمرکز بر موضوع استرس‌زا کاست.
مشکلاتی را که با استفاده از فیجت‌ها می‌توان مدیریت کرد و بر آن‌ها مسلط شد، عبارتند از:
- اضطراب‌های روزمره
- اختلال وسواس فکری اجباری (OCD)
- اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)
- استرس عمومی
تحقیقاتی که بر روی بخشی از افراد جامعه صورت گرفته نشان می‌دهد، زمانی که از فیجت‌های ضد استرس استفاده می‌شوند، در کوتاه‌مدت استرس قابل کنترل است، علاوه بر آن به بهبود شرایط تمرکز و توجه نیز کمک میشود.
اساساً فیجت‌ها چه ابزاری هستند؟
حال که با کاربرد فیجت‌ها آشنا شدید شاید از خود بپرسید که این وسایل چه چیزهایی هستند؟
گرچه اسباب‌بازی‌های فیجت عموماً برای کودکان تولید می‌شوند ولی کاربرد و کارایی آن‌ها برای بزرگ‌سالان نیز به اثبات رسیده است.
جالب است بدانید، اغلب محققان حوزه یادگیری بر این باورند که استفاده از این ابزار، توانایی یادگیری را نیز بهبود می‌بخشد، فیجت‌ها مدل‌های مختلفی دارند که محبوب‌ترین آن‌ها به شرح زیر است:
- مکعب روبیک
- خمیر اسلایم
- ابزارهای پاپ ایت (Pop it)
- انواع اسپینرها
- توپ‌های لاستیکی فشاری
- خمیرهای مجسمه‌سازی
- آویزه‌ی جویدنی
دلایلی که استفاده از فیجت‌ها را برای کودکان مناسب می‌کند
از زمانی که این ابزارها و وسایل برای کودکان تولید شدند، بحث‌های متنوع و زیادی در مورد مزایای و معایب استفاده ازآن‌ها برای کودکان مطرح بوده است.
در ابتدا هدف اصلی ساخت این ابزارها کاهش حواس‌پرتی و مشکلات تمرکز برای کودکان بود. بااین‌حال اسباب‌بازی‌های فیجت به‌طورکلی فواید زیادی دارند که در ادامه به فایده آن‌ها اشاره می‌کنیم.
پیشنهاد مطالعه: راهنمای خرید ماشین شارژی
کار با فیجت‌ها تمرکز کودکان را افزایش می‌دهد
تحقیقات نشان می‌دهد که اگر کودکان بتوانند حرکات خود را مخصوصاً در زمان استرس کنترل کنند، قدرت تمرکزشان بهبود می‌یابد.
زمانی که کودک به‌صورت روتین حرکات تکراری را با ابزار فیجت انجام می‌دهد، در واقع دو نیمکره مغزی را باهم درگیر می‌کند.
این شرایط، به افزایش قدرت توانایی تمرکز کودک منجر خواهد شد. جالب است بدانید که یادگیری مهارت‌های دیگر با استفاده از فیجت‌ها نیز امکان پذیر است.
ساقه مغز با حرکت‌های تکراری تحریک میشود
ساقه مغز کنترل عملکردهای مختلف بدن شامل تنفس، ضربان قلب، هوشیاری و دیگر عملکردهای ارادی و غیرارادی را به عهده دارد.
بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد، درصورتی‌که کودک با فیجت‌ها بازی کند ساقه مغزی تحریک شده و شرایط هوشیاری‌اش بیشتر میشود.
فیجتِ ضد استرس، یک سرگرمی کاربردی است
اگر کودک شما عکس‌العمل‌های استرسی مثل ناخن جویدن دارد، به کمک فیجت‌ها می‌توانید این رفتارهای او را کنترل کنید.
تحقیقات نشان می‌دهد که این اسباب‌بازی‌ها به‌درستی حواس کودکان را از موضوع استرس‌زا منحرف می‌کند بنابراین روشی غیرتهاجمی برای کنترل احساسات و اضطراب‌ها به شمار می‌رود.
این اسباب‌بازی‌ها علاوه بر منحرف کردن ذهن کودکان از استرس، برای آن‌ها سرگرم‌کننده نیز هستند.
بهبود کنترل بر حرکت دست‌ها، از دیگر مزایای فیجت‌هاست
جالب است بدانید که یکی از بهترین محرک‌ها برای منحرف کردن ذهن از موضوع استرس‌آور انجام حرکاتی است که دست‌ها در آن درگیر می‌شوند. این اسباب‌بازی‌ها علاوه بر کنترل اضطراب، به کودک در کنترل بیشتر بر دست و انگشتان نیز کمک می‌کنند.
برخی از کودکان در اثر استرس و اضطراب ممکن است به بی‌قراری، لرزش و حتی گرفتگی دست‌ها مبتلا شوند، این فیجت‌ها به کودک کمک می‌کنند که این حالات خود را کنترل کند.
نکاتی جالب در مورد خرید فیجت برای کودکان و بزرگ‌سالان
همان‌طور که می‌دانید اسباب‌بازی‌های مختلفی در بازار وجود دارند که برای سرگرم نگه‌داشتن دست و فکر کودکان و بزرگ‌سالان تولیدشده‌اند.
شما با دانستن نکات خرید فیجت ضد استرس می‌توانید بهترین ابزار را برای خود و فرزندتان تهیه کنید.
اولین نکته برای خرید فیجت شناخت صحیح نیار است
در نگاه اول باید هدف خود را از خرید این وسیله مشخص کنید، آیا شما می‌خواهید با استفاده از آن اضطراب را مدیریت کنید یا قرار است این وسیله بر افزایش تمرکزتان تأثیر بگذارد؟
مهم این است بدانید که این وسایل تنها برای درمان اضطراب و استرس تولید نشده‌اند؛ بلکه برای استفاده‌های کوتاه‌مدت در کنار روش‌های درمانی دیگر نیز توصیه می‌شوند.
شاید با اندکی تحقیق و مشورت با افرادی که از این وسایل بهره برده‌اند بتوانید بهترین فیجت ضد استرس را مطابق با نیاز خود خریداری کنید.
برای این کار با استفاده ازنظر خریداران اینترنتی می‌توانید تصمیم مناسبی برای تهیه این کالا بگیرید.
قرار است از فیجت در کجا استفاده کنید؟
از نکات دیگری که در زمان خرید فیجت ضد استرس باید به آن توجه کنید محیطی است که قرار است شما یا فرزندتان در آن از فیجت استفاده کنید.
برخی از فیجت‌ها در زمان استفاده صداهایی تولید می‌کنند به همین دلیل برای بهره‌برداری کودکان در مدرسه گزینه مناسبی نیستند. شاید بهتر باشد برای محیط‌های این‌چنینی محصولاتی مثل توپ استرس که بی‌صداست، خریداری کنید.
پیشنهاد مطالعه: راهنمای خرید خانه عروسکی
دوام فیجت نیز مهم است
همان‌طور که می‌دانید فیجت‌ها برای انجام حرکات تکراری تولید و عرضه می‌شوند، درصورتی‌که این محصولات از کیفیت خوبی برخوردار باشند تا مدت‌ها مثل روز اول کار می‌کنند.
اما اگر محصولات کیفیت خوبی نداشته باشند به‌سرعت خراب‌شده و هزینه‌ای که برای آن پرداخت کرده‌اید بی‌ثمر میشود.
به تناسب اندازه اسباب‌بازی با سن کودک خود توجه نمایید
اگر قصد خرید فیجت ضد استرس را برای فرزندتان دارید مهم‌ترین نکته‌ای که باید به آن توجه کنید رده‌بندی سنی محصول است.
برخی از فیجت‌ها به قدری کوچک هستند که امکان بلعیده شدن آن‌ها توسط کودک دور از انتظار نیست، برخی از آن‌ها به‌راحتی با دندان‌های کودکان خردسال پاره می‌شوند و امکان خورده شدن بخشی از تکه‌های پلاستیکی آن وجود دارد.
به همین دلیل در زمان خرید این محصولات حتماً به رده‌بندی سنی آن توجه کنید.
به قیمت محصول هم گوشه چشمی داشته باشید
فیجت‌ها را برخی از کمپانی‌های خارجی و بعضی از سازندگان داخلی تولید می‌کنند. بنابراین ممکن است با تنوع قیمت در زمان خرید این محصولات مواجه شوید.
برای سهولت انتخاب و خرید، شما می‌توانید با سرچ کردن محصولات مشابه در سایت‌های فروش اینترنتی بهترین قیمت محصول مورد نظر خود را پیدا کنید.
فیجت ضد استرس مدل خامه ای همبرگر
مشخصات
-
ابعاد۷۰x70x70 میلی‌متر
-
وزن۴۰ گرم
-
جنس بدنهپلیکربنات
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل پاپیت بال
مشخصات
-
ابعاد۷۰x70x70 میلی‌متر
-
وزن۲۵ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
-
وزن بسته‌بندی۳۰
-
سایر توضیحاتپر قلنج ترین و پر سر و صدا ترین پاپیتی که تا الان دیدید.
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل پاپیت
مشخصات
-
ابعاد۱۳۰x18x130 میلی‌متر
-
وزن۱۰۰ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس پاپیت مدل پاپ ایت
مشخصات
-
ابعاد۲۰۰x130x10 میلی‌متر
-
وزن۲۰ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
-
شاملبستهبندی
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس دنیای سرگرمی های کمیاب مدل پاپیت طرح دستبند کد DSK-A186
مشخصات
-
ابعاد۲۴x2x1 میلی‌متر
-
وزن۵۰ گرم
-
سایر توضیحاتجدید ترین فیجت ضد استرس روز دنیاقابل شستشو و تهیه شده از مواد سیلیکونی با کیفیت بالادارای ترکیب رنگ بسیار جذاب
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل پاپیت طرح خرگوش
مشخصات
-
ابعاد۲۰۰x160x60 میلی‌متر
-
وزن۲۲۰ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل پاپیت تاس دار
مشخصات
-
ابعاد۳۳۰x170x20 میلی‌متر
-
وزن۱۸۰ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
-
وزن بسته‌بندی۱۹۰
-
اقلام همراه– همراه یک عدد تاس در بسته بندی
-
سایر توضیحاتقابل شستشو و تهیه شده از مواد سیلیکونی با کیفیت بالا
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس طرح حیوانات کد ۱۲۱۶ بسته ۵ عددی
مشخصات
-
ابعاد۳۰x20x20 میلی‌متر
-
وزن۱۰ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
-
شاملبستهبندی
-
سایر توضیحاتنرمالو بسته ۵ عددیابعاد هر نرمالو ۲x3x3نرم و ضد استرسطرح و رنگ فیجت نرمالوها ارسال به صورت متغیر می باشد
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل کیف طرح یونیکورن
مشخصات
-
ابعاد۲۰x16x6 میلی‌متر
-
وزن۲۲۰ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل توپی
مشخصات
-
ابعاد۷.۷.۷ میلی‌متر
-
وزن۱۶۰ گرم
-
سایر توضیحاتاین فیجت فوق العاده با کیفیت می باشد .اصلا احتمال پارگی ندارد چون جنس خوبی دارد .با بسته بندی می باشد.
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل کیف پاپیت طرح یونیکورن
مشخصات
-
ابعاد۸۰x40x130 میلی‌متر
-
وزن۱۰۰ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
-
اقلام همراهبند کیف با قابلیت تنظیم اندازه
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل سنجاب بازیگوش
مشخصات
-
ابعاد۷۰x60x50 میلی‌متر
-
وزن۱۰۰ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
-
سایر توضیحاتیک عدد فیجت تنه درخت که با فشردن آن، سنجاب بازیگوش سر خود را از داخل تنه درخت بیرون می آورد و با رها کردن مجددا به داخل بر میگردد.با قابلیت استفاده به عنوان جا قلمی.
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل یونیکورن خوابیده خامه ای
مشخصات
-
ابعاد۹۰x80x60 میلی‌متر
-
وزن۹۰ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
-
وزن بسته‌بندی۱۶۵ گرم
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل پاپیت طرح قلب رنگین کمان
مشخصات
-
اقلام همراه—
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس شیائومی مدل ZJMH02IQI
مشخصات
-
ابعاد۳۰x30x30 میلی‌متر
-
وزن۲۵ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
-
وزن بسته‌بندی۳۲ گرم
-
ابعاد بسته‌بندی۳x10x13 سانتی متر
-
شاملبستهبندی
-
اقلام همراهدفترچه راهنماآچار مخصوص اتصال
-
سایر توضیحاتابعاد جمع و جورمتریال با کیفیت ABSتنوع رنگ های مشکی – سرمه ای – طوسی ( ترکیب دو رنگ نقره ای مات و سفید) – قرمز – آبی یخی ( ترکیب دو رنگ آبی یخی و گل بهی)برای کودکان زیر ۳ سال مناسب نمی باشد.
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل توپ
مشخصات
-
ابعاد۶x6x6 میلی‌متر
-
وزن۱۴۰ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
-
وزن بسته‌بندی۱۴۵
-
شاملبستهبندی
-
سایر توضیحات-این فیجت فوق العاده برای تقویت مچ دست عالی است.-داخل این فیجت از ژل اسلایم استفاده شده است که به توپ اسلایمی معروف می باشد.-این فیجت بسیار نرم و انعطاف پذیر می باشد و عمر بالایی دارد.
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل آناناس خامه ای بزرگ کد HT1107
مشخصات
-
ابعاد۱۱۰x70x70 میلی‌متر
-
وزن۷۵ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
-
سایر توضیحات-نکته ای که باید در بازی با فیجت ها حواستون بهش باشه این است که حتما محل تزریق فیجت را کف دستتون قرار بدین تا عمر طولانی تری بتونید باهاش بازی کنید.
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس دنیای سرگرمی های کمیاب مدل پاپیت جمجمه
مشخصات
-
ابعاد۷۰x50x50 میلی‌متر
-
وزن۴۰ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
-
وزن بسته‌بندی۵۰ گرم
-
ابعاد بسته‌بندی۵x5x10 سانتیمتر
-
سایر توضیحاتجدیدترین فیجت ضد استرس روز دنیا _ قابل شستشو و تهیه شده از مواد سیلیکونی با کیفیت بالا _ دارای ترکیب رنگ بسیار جذاب _ ضخیم و پرصدا
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل جوجه بادی
مشخصات
-
ابعاد۶x6x6 میلی‌متر
-
وزن۵۰ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل پاپیت سلیکونی
مشخصات
-
ابعاد۱۳۰x20x130 میلی‌متر
-
وزن۱۰۰ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس طرح بلال مدل sh-2021
مشخصات
-
اقلام همراه—
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل پاپیت سلیکونی
مشخصات
-
ابعاد۱۳۰x18x130 میلی‌متر
-
وزن۱۰۰ گرم
-
جنس بدنهپلاستیک
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
فیجت ضد استرس مدل موز نرمالو دیجی دال
مشخصات
-
ابعاد۵۰x50x170 میلی‌متر
-
وزن۱۰۰ گرم
-
جنس بدنهسیلیکون
-
سایر توضیحاتضذ استرس قوی
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
جمع‌بندی
این روزها با پیشرفت تکنولوژی، وسایل و ابزارهای مختلفی برای کنترل عواطف و احساسات تولید می‌شوند که یکی از این ابزارها فیجت‌ها هستند.
اغلب افراد بعد از خرید فیجت ضد استرس به کارایی و تأثیر آن بر کنترل اضطراب پی می‌برند. درصورتی‌که می‌خواهید با دیگر اسباب‌بازی‌های مناسب کودکان آشنا شوید کافی است به این صفحه مراجعه کنید.
