عصا در لغت به معنای چوب‌دستی و دستواره است. گاهی اوقات با کلمات دیگر ترکیب‌شده و معنای اصطلاحی پیدا میکند. مثل: عصا قورت دادن که کنایه از بسیار خشک بودن و نرمش نداشتن است. یا عصای دست کسی بودن که کنایه از تکیه‌گاه کسی بودن و نگه‌دار کسی بودن است. در اصطلاح عصا چوبی است که به دست می‌گیرند و در راه رفتن به آن تکیه می‌کنند.
شاید در نظر عامه، عصا وسیله‌ای برای سالمندان و یا افراد معلول است تا آن‌ها را در راه رفتن کمک نموده و بخشی از ناتوانی‌شان را جبران نماید. ولی این‌طور نیست، امروزه بیشتر افرادی که می‌خواهند ورزش‌هایی مانند کوهنوردی، پیاده‌روی، طبیعت‌گردی، اسکی و… انجام دهند از عصا کمک می‌گیرند.
عصا به فرد کمک میکند که در مسیرهای سخت و صعب‌العبور به‌راحتی تحرک داشته‌باشد و انرژی خود را حفظ نماید.
چرا باید از عصای کوهنوردی استفاده کنیم؟
- عصا فشار سطح زمین به بدن و مچ دست‌وپا را تا حدودی کم میکند.
- از فشار بار بر زانوها و پاها به‌ویژه زمانی که کوله پشتی شما سنگین است جلوگیری میکند.
- به‌وسیله عصا شما قادر خواهید بود، عمق و ارتفاع برف را تخمین بزنید، شن و ماسه، سختی و نرمی زمین را نیز تعیین نمایید.
- اگر در زمین برفی حرکت می‌کنید، به‌وسیله عصا می‌توانید میزان آن را مشخص نمایید تا از سر خوردن و خطرات احتمالی در امان باشید.
- عصا به شما کمک میکند، ریتم حرکت و انرژی مصرفی‌تان را مدیریت کنید.
- علاوه بر موارد بالا عصا می‌تواند برای شما نقش ستون چادر، تکیه‌گاه و وسیله‌ای در مقابل حیوانات وحشی را ایفا نماید.
ویژگی‌های یک عصای کوهنوردی استاندارد و کاربردی
- وزن سبک و داشتن استحکام.
- ساخته شدن از آلومینیوم یا کربن.
- قابلیت تنظیم و تغییر اندازه به دو شکل ضامنی و پیچی.
- نوعی از عصاها تا شو هستند که در کوله جا می‌شوند.
- قابلیت آنتی شوک که این خاصیت برای سطح نرم یا حرکت روبه سرازیری مناسب است و تعادل و انرژی را حفظ میکند.
- عصاهای کوهنوردی، دسته‌ای صاف دارند، برخی هم شبیه عصای چوبی هستند.
- دسته عصا باید راحت و جنس آن مناسب باشد و در مدت طولانی باعث خستگی دست نشود.
- دسته ساخته‌شده از چوب‌پنبه یا فوم، هم نرم است، هم راحت و هم موقع تعریق مانع از لیز خوردن عصا می‌شود.
- گل یکی از آپشن‌هایی است که همراه عصا عرضه می‌شود و کوه‌پیمایی را آسان‌تر میکند.
- این قطعه از فرورفتن دسته در سطوح برفی، شنی و شکاف‌ها جلوگیری میکند.
- در انتهای عصا قطعه‌ای دیگری به نام سخمه تعبیه شده است. روی آن درپوشی لاستیکی قرار می‌گیرد، زمانی که از عصا استفاده نمی‌کنید، درپوش روی سخمه را می‌بندد.
- سخمه مانع از لغزش عصا روی سطوح یخی یا سنگلاخی می‌شود.
جنس سخمه از مواد محکمی مثل الماس، کاربید یا تنگستن است. - بهتر است از عصای کوهنوردی به‌صورت جفت استفاده کنید تا فشار به یک دست وارد نشود.
- هنگام خرید، امکانات عصا مثل قابلیت تنظیم، جمع‌شدن، ضد ضربه و آنتی شوک بودن، وزن و مکانیزم قفل شدن باید ارزیابی شود.
- طول عصا، هنگام برخورد با زمین، باید با آرنج شما زاویه ۹۰ درجه تشکیل بدهد.
همه نکات ذکر شده در این مقاله هنگام انتخاب یک عصای کوهنوردی مناسب اهمیت دارند. رعایت همه این نکات ممکن است سخت باشد، به همین دلیل در ادامه مطلب، ۲۲ عصای کوهنوردی ارزان، بادوام و محبوب را برای شما آماده کرده‌ایم. این عصاها امتحان خود را بارها پس داده و رضایت کاربران را جلب نموده‌اند. با کلیک روی تصویر و یا دکمه زیر هر محصول می‌توانید وارد سایت دیجی‌کالا شده و محصول را به صورت اینترنتی سفارش دهید.
عصای کوهنوردی آنتی شوک مدل Trecking
مشخصات
-
وزن۳۲۵ گرم
-
جنسآلومینیوم
-
بیشترین ارتفاع۱۳۵
-
کمترین ارتفاع۶۴
-
جنس دستهپلاستیک سخت
-
توضیحات دسته– ارگونومیک- بسیار راحت و بدون لغزش- دارای یک قطب نما بر روی دسته
-
امکانات ایمنی و امنیتیترمز
-
امکانات تغییر ابعاد و وزنقابلیت تنظیم ارتفاع یا طول
-
تعدادیک عدد
-
اندازهمتوسط
-
قابلیت تنظیمدو مرحله‌ای
-
سایر توضیحات– بسیار با دوام و سبک- ساخته شده از آلومینیوم سطح ۶۰۶۱- دارای سیستم داخلی آنتی شوک برای از بین رفتن فشار به مچ دستان- دارای قابلیت تنظیم اندازه در سه مرحله کمترین حالت ۶۴ و در بیشترین حالت نهایتا ۱۳۵ سانتیمتر- دارای گل برف جهت جلوگیری از فرو رفتن عصا در برف و شن
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
عصای کوهنوردی آنتی شوک مدل AS-01
مشخصات
-
وزن۳۰۰ گرم
-
جنسآلومینیوم سبک
-
بیشترین ارتفاع۱۳۵
-
کمترین ارتفاع۶۴
-
جنس دستهپلاستیک سخت
-
امکانات ایمنی و امنیتییخ شکن
-
امکانات تغییر ابعاد و وزنقابلیت تنظیم ارتفاع یا طول
-
تعدادیک عدد
-
اندازهبزرگ
-
قابلیت تنظیمسه مرحله‌ای
-
سایر توضیحاتدارای فنر ضربه گیر در قسمت داخلیدارای بند قابل تنظیم بر روی دسته برای قفل دستدارای درپوش قسمت یخ شکندارای محافظ پلاستیکی برای جلوگیری از برخورد و پرتاب سنگ و شن در قسمت پایین
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
عصای کوهنوردی آنتی شوک مدل AS-01
مشخصات
-
وزن۳۰۰ گرم
-
جنسآلومینیوم سبک
-
بیشترین ارتفاع۱۳۵
-
کمترین ارتفاع۶۴
-
جنس دستهپلاستیک سخت
-
امکانات ایمنی و امنیتییخ شکن
-
امکانات تغییر ابعاد و وزنقابلیت تنظیم ارتفاع یا طول
-
تعدادیک عدد
-
اندازهبزرگ
-
قابلیت تنظیمسه مرحله‌ای
-
سایر توضیحاتدارای فنر ضربه گیر در قسمت داخلیدارای بند قابل تنظیم بر روی دسته برای قفل دستدارای درپوش قسمت یخ شکندارای محافظ پلاستیکی برای جلوگیری از برخورد و پرتاب سنگ و شن در قسمت پایین
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
عصای کوهنوردی اکسپوننت مدل ABD-3-8009
مشخصات
-
وزن۲۷۰ گرم
-
جنسآلومینیوم
-
جنس دستهفوم
-
امکانات ایمنی و امنیتیترمز
-
امکانات تغییر ابعاد و وزنقابلیت تنظیم ارتفاع یا طول
-
تعدادیک عدد
-
قابلیت تنظیمسه مرحله‌ای
-
سایر توضیحات– ارتفاع در حالت باز شده سه مرحله‌ای ۱۳۹ سانتیمتر- بدنه مقاوم – دارای سخمه کاربیدی- – ارتفاع در حالت بسته ۶۹ سانتیمتر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
کاور عصای کوهنوردی مدل KA_020
مشخصات
-
وزن۲۰ گرم
-
جنسپارچه برزنتی.
-
بیشترین ارتفاع۷۵
-
کمترین ارتفاع۱۷
-
جنس دستهپلاستیک
-
تعدادیک عدد
-
سایر توضیحاتجنس پارچه اسپان باند دارای بند نگهدارنده جهت حمل و نقل راحتتر دارای گیره جمع شونده جهت جلوگیری از ورود گرد و غبار این کاور برای تا دو عدد باتوم طراحی گردیده است قابل استفاده جهت نگهداری عصا به صورت تک ابعاد کاور ۷۵×۱۶×۱.دارای طراحی بسیار زیبا با دوخت عالی.
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
عصای کوهنوردی آل نیکو مدل ۰۰۱
مشخصات
-
وزن۲۹۰ گرم
-
جنسآلومینیوم
-
بیشترین ارتفاع۱۳۵
-
کمترین ارتفاع۶۰
-
جنس دستهپلاستیک
-
امکانات ایمنی و امنیتیترمز
-
امکانات تغییر ابعاد و وزنقابلیت تنظیم ارتفاع یا طول
-
تعدادیک عدد
-
اندازهمتوسط
-
قابلیت تنظیمدو مرحله‌ای
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
عصای کوهنوردی انرجیا مدل ANTISHOCK EN400 بسته ۲ عددی
مشخصات
-
وزن۶۰۰ گرم
-
جنسآلومینیوم
-
بیشترین ارتفاع۱۱۰
-
کمترین ارتفاع۵۰
-
جنس دستهپلاستیک
-
توضیحات دسته– دارای طراحی ارگونومیک برای راحتی بیشتر- دارای بند نگه دارنده با قابلیت تنظیم اندازهدسته از نوع پلاستیک فشرده متناسب کف دست به همراه قسمت اسفنجی برای راحتی مورد استفاده می باشد
-
امکانات ایمنی و امنیتیترمز
-
امکانات تغییر ابعاد و وزنقابلیت تنظیم ارتفاع یا طول
-
تعدادیک جفت
-
اندازهمتوسط
-
قابلیت تنظیمسه مرحله‌ای
-
سایر توضیحات– بسته ۲ عددی- دارای سیستم داخلی آنتی شوک برای از بین رفتن فشار به مچ دستان- دارای قابلیت تنظیم اندازه در سه مرحله کمترین حالت ۵۱ و در بیشترین حالت نهایتا ۱۱۰ سانتیمتر- دارای گل برف جهت جلوگیری از فرو رفتن عصا در برف و شن- دارای قابلیت قفل بدنهوزن عصای جفتی ۶۰۰ گرم میباشد
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
عصای کوهنوردی انرجیا مدل ANTISHOCK a300
مشخصات
-
وزن۳۰۰ گرم
-
جنسآلومینیوم
-
بیشترین ارتفاع۱۱۰
-
کمترین ارتفاع۵۰
-
جنس دستهپلاستیک
-
توضیحات دسته– دارای طراحی ارگونومیک برای راحتی بیشتر- دارای بند نگه دارنده با قابلیت تنظیم اندازهدسته از نوع پلاستیک فشرده متناسب کف دست به همراه قسمت اسفنجی برای راحتی مورد استفاده می باشد
-
امکانات ایمنی و امنیتیترمز
-
امکانات تغییر ابعاد و وزنقابلیت تنظیم ارتفاع یا طول
-
تعدادیک عدد
-
اندازهمتوسط
-
قابلیت تنظیمسه مرحله‌ای
-
سایر توضیحات– قابلیت تنظیم ۳ مرحله ای – دارای سیستم داخلی آنتی شوک برای از بین رفتن فشار به مچ دستان – دارای قابلیت تنظیم اندازه در سه مرحله کمترین حالت ۵۰ و در بیشترین حالت نهایتا ۱۱۰ سانتیمتر – دارای گل برف جهت جلوگیری از فرو رفتن عصا در برف و شن – دارای قابلیت قفل بدنه
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
بند نگهدارنده عصای کوهنوردی مدل کشی بسته ۴ عددی
مشخصات
-
وزن۶ گرم
-
جنسپلاستیک و کش
-
بیشترین ارتفاع۱۹
-
کمترین ارتفاع۱
-
جنس دستهپلاستیک
-
تعدادچهار عدد
-
سایر توضیحات– طول هر عدد : ۱۹ سانتی متر- بسیار راحت و قابل تنظیم
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
عصای کوهنوردی آنتی شوک مدل T-01
مشخصات
-
وزن۳۲۰ گرم
-
جنسآلومینیوم
-
بیشترین ارتفاع۱۳۵
-
کمترین ارتفاع۶۴
-
جنس دستهآلمینیوم
-
توضیحات دسته– ارگونومیک- بسیار راحت و بدون لغزش
-
امکانات تغییر ابعاد و وزنقابلیت تنظیم ارتفاع یا طول
-
تعدادیک عدد
-
اندازهمتوسط
-
قابلیت تنظیمدو مرحله‌ای
-
سایر توضیحات– بسیار با دوام و سبک- دارای سیستم داخلی آنتی شوک برای از بین رفتن فشار به مچ دستان- دارای قابلیت تنظیم اندازه در سه مرحله کمترین حالت ۶۴ و در بیشترین حالت نهایتا ۱۳۵ سانتیمتر- دارای گل برف جهت جلوگیری از فرو رفتن عصا در برف و شن
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
عصای کوهنوردی آل نیکو مدل ISPS
مشخصات
-
وزن۲۸۰ گرم
-
جنسآلومینیوم
-
بیشترین ارتفاع۱۳۵
-
کمترین ارتفاع۶۳
-
جنس دستهپلاستیک
-
سایر توضیحاترنگ : نقره ای
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
کاور عصای کوهنوردی مدل کمپ
مشخصات
-
وزن۱۰۰ گرم
-
جنسپارچه ضد آب
-
بیشترین ارتفاع۷۶
-
کمترین ارتفاع۷۴
-
جنس دستهپلاستیک
-
توضیحات دستهکاور باتوم وعصای کوهنوردی که از پارچه شمعی ضد آب استفاده شده برای طبیعت گردان‌و کوهنوردان باسلیقه که میتوانند برای نگهداری ومحافطت از برخورد باتوم با لباس ووسایل وجمع و جور بودن باتوم ها که گنجایش یک جفت باتوم کلیپسی یا پیچی ساده را دارد پایین کاور از سه لایه که وسط ان فوم یا پارچه مقاوم که از سوراخ شدن پایین باتوم محافظت میکند
-
سایر توضیحاتدارای گنجایش تا دو عدد باتوم کوهنوردی
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
عصای کوهنوردی آل نیکو مدل jk222
مشخصات
-
وزن۳۰۰ گرم
-
جنسآلومینیوم
-
جنس دستهفوم
-
توضیحات دستهساخته شده از فوم بسیار نرم می باشد
-
امکانات ایمنی و امنیتیترمز
-
امکانات تغییر ابعاد و وزنقابلیت تنظیم ارتفاع یا طول
-
تعدادیک عدد
-
اندازهبزرگ
-
قابلیت تنظیمدو مرحله‌ای
-
سایر توضیحاتدارای گل برف جهت جلوگیری از فرو رفتن عصا در برف و شنبسیار با دوام و سبکساخته شده از آلومینیومی با‌دواماین باتوم بسیار مناسب برای کوهنوردی در ارتفاعات می باشد.ساختار این باتوم کلیپسی است.کارکرد بسیار راحت دارد.جنس بند روی دسته این باتوم پلی استر،پلی آمید می باشد.وزن هر لنگه ۳۰۰ گرم می باشد
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
عصای کوهنوردی مدل Dx94
مشخصات
-
وزن۳۲۰ گرم
-
جنسآلومینیوم
-
بیشترین ارتفاع۱۳۵
-
کمترین ارتفاع۶۵
-
جنس دستهپلاستیک
-
توضیحات دسته– ارگونومیک- بسیار راحت و بدون لغزش
-
امکانات ایمنی و امنیتیترمز
-
امکانات تغییر ابعاد و وزنقابلیت تنظیم ارتفاع یا طول
-
تعدادیک عدد
-
اندازهمتوسط
-
قابلیت تنظیمدو مرحله‌ای
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
عصای کوهنوردی آل نیکو مدل کلیپسی کد Trekking New
مشخصات
-
وزن۲۹۰ گرم
-
جنسجنس باتوم از آلومینیوم ضد زنگ رنگ شده–دسته باتوم از فوم EVA، ضد تعریق و ضد لغزش –سخمه از جنس آلیاژ فولاد با درپوش محافظ، مقاوم در برابر سایش و سنگ–
-
بیشترین ارتفاع۱۳۵
-
کمترین ارتفاع۶۵
-
جنس دستهفوم
-
توضیحات دستهدسته باتوم از فوم EVA، ضد تعریق و ضد لغزش
-
امکانات تغییر ابعاد و وزنقابلیت جمع شدن
-
قابلیت تنظیمیک مرحله‌ای
-
سایر توضیحاتنحوه باز و بسته شدن:کلیپسیطول در حالت بسته : ۶۴ سانتی مترقابلیت تنظیم دو مرحله ای ارتفاع یا طولجنس باتوم از آلومینیوم ضد زنگ رنگ شدهدارای بند برزنت حمایتی برای راحتی بیشتردارای گل برف قابل تعویض برای مسیرهای نرمدسته باتوم از فوم EVA، ضد تعریق و ضد لغزشطول در حالت باز قابل تنظیم تا ۱۳۵ سانتی متردارای قابلیت آنتی شوک برای حفظ تعادل بیشترسخمه از جنس آلیاژ فولاد با درپوش محافظ، مقاوم در برابر سایش و سنگ
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
عصای کوهنوردی مدل بودا بودا کد ۰۲
مشخصات
-
وزن۳۲۰ گرم
-
جنسآلومینیوم
-
بیشترین ارتفاع۱۱۰
-
کمترین ارتفاع۹۰
-
جنس دستهپلاستیک
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
عصای کوهنوردی مدل اکسپونت کد ex_1 بسته ۲ عددی
مشخصات
-
وزن۲۵۵ گرم
-
جنسآلومنیوم
-
بیشترین ارتفاع۱۳۵
-
کمترین ارتفاع۶۵
-
جنس دستهفوم
-
امکانات ایمنی و امنیتیترمز
-
امکانات تغییر ابعاد و وزنقابلیت تنظیم ارتفاع یا طول
-
تعدادیک جفت
-
اندازهمتوسط
-
قابلیت تنظیمدو مرحله‌ای
-
سایر توضیحاتجنس بدنه:آلومینیومجنس دسته:فوم مقاوم و ضد تعریقجنس نوک باتوم ( سخمه ):استیلحداکثر طول باتوم:۱۳۵ سانتی مترطول باتوم در حالت جمع شده:۶۴.۸ سانتی مترقابلیت آنتی شک:نداردوزن:۲۵۵ گرمتعداد تکه ها:سه تکهتعداد در هر بسته:دو عددنوع تنظیم ارتفاع:کلیپسی
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
عصای کوهنوردی بوفالو مدل DURARUMIN SIMPLE
مشخصات
-
وزن۳۰۰ گرم
-
جنسآلومینیوم
-
بیشترین ارتفاع۱۳۵
-
کمترین ارتفاع۶۵
-
جنس دستهپلاستیک
-
امکانات تغییر ابعاد و وزنقابلیت تنظیم ارتفاع یا طول
-
قابلیت تنظیمسه مرحله‌ای
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
سخمه یدک باتوم کوهنوردی مدل تنگستن
مشخصات
-
وزن۱۱ گرم
-
جنسنوک تنگستن
-
بیشترین ارتفاع۸
-
کمترین ارتفاع۸
-
جنس دستهپلاستیک
-
تعدادیک عدد
-
سایر توضیحاتطول سخمه با قسمت پلاستیکی : ۸ سانتی متر – قطر قسمت پلاستیکی : ۱۳ میلی متر – وزن یک عدد : ۱۰ گرم قابل استفاده بر روی انواع باتوم های کوهنوردی
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
عصای کوهنوردی مدل آنتی شوک بسته دو عددی
مشخصات
-
وزن۶۴۰ گرم
-
جنسبدنه آلومینیومی با دسته ار جنس پلاستیک سخت
-
بیشترین ارتفاع۱۳۵
-
کمترین ارتفاع۶۵
-
جنس دستهلاستیک
-
امکانات تغییر ابعاد و وزنقابلیت تنظیم ارتفاع یا طول
-
تعدادیک جفت
-
قابلیت تنظیمدو مرحله‌ای
-
سایر توضیحات– ساخته شده از آلیاژ آلومینیم ۷۰۷۵ (ترکیب آلومینیوم و منیزیم)- وزن یک عدد: ۳۵۰ گرم- طول قابل تنظیم: ۱۳۵-۶۵ سانتی متر- سیستم آنتی شوک فنری
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
عصای کوهنوردی آل نیکو مدل ۰۰۱
مشخصات
-
وزن۲۹۰ گرم
-
جنسفلزی
-
بیشترین ارتفاع۱۳۵
-
کمترین ارتفاع۶۰
-
جنس دستهپلاستیک
-
امکانات ایمنی و امنیتیترمز
-
امکانات تغییر ابعاد و وزنقابلیت تنظیم ارتفاع یا طول
-
تعدادیک عدد
-
اندازهکوچک
-
قابلیت تنظیمدو مرحله‌ای
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
عصای کوهنوردی اسنوهاک مدل STPS_304
مشخصات
-
وزن۴۳۰ گرم
-
جنسآلومینیوم ۷۰۷۵
-
بیشترین ارتفاع۱۳۵
-
کمترین ارتفاع۶۴
-
جنس دستهفوم
-
توضیحات دستهدارای دستگیره از جنس فوم و ضد تعریق دارای ۱۰سانتیمتر اسفنج اضافه در پایین دسته برای راحتی بیشتر دارای بند برزنت حمایتی جهت پایداری هر چه بهتر عصا در دستان کاربر
-
امکانات تغییر ابعاد و وزنقابلیت تنظیم ارتفاع یا طول
-
تعدادیک جفت
-
اندازهمتوسط
-
قابلیت تنظیمدو مرحله‌ای
-
سایر توضیحاتجنس: دور آلومین ۷۰۷۵ با کیفیت بالا و مقاومدارای مکانیزم جمع شدن کلیپسی دارای ۲ عدد قفل کلیپسی با جنس فلز است که کمک می کند باتوم را در اسیز دلخواه خود تنظیم کنیددارای سخمه از جنس آلیاژ فولاد با در پوش محافظ که در برخورد و سایش با سنگ و سخصره بسیار مقاوم می باشددارای گل برف و قابلیت تعویض در انتهای آندارای گل سنگ وزن هر باتوم ۲۱۵ گرم عملکرد مناسب در دمای فوق سرد (در سرمای شدید) قفل آن از کار نمی افتد
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
در این مطلب با نکات مهم و اساسی هنگام خرید عصای کوهنوردی آشنا شدیم، با رعایت این نکات می‌توانید یک عصای کوهنوردی مناسب انتخاب کرده و در سفرهای خود سال‌ها از آن استفاده کنید.
در ادامه بخوانید: راهنمای خرید اینترنتی چادر مسافرتی
هر نوع سوال، پیشنهاد و یا انتقادی دارید، آن را در بخش دیدگاه‌های همین مطلب با ما در میان بگذارید.
