لوازم ورزشی

چرخ تمرین شکم: معرفی بهترین رول‌های شکم با خرید اینترنتی

هنگام خرید چرخ تمرین شکم این نکات را رعایت کنید

پزشکان، کارشناسان تغذیه و در مجموع فعالان حوزه سلامت همگی ورزش را عامل و ضامن سلامت انسان می‌دانند و معتقدند فعالیت‌های بدنی نقش بی‌بدیلی در این زمینه ایفا می‌کنند.

امروزه برای ورزش کردن تنها کافی است تصمیم بگیرید و همت کنید؛ چرا که تا دلتان بخواهد کمپانی‌های تولید لوازم ورزشی در دنیا موفق به طراحی و تولید وسایل سبک، کم‌حجم و در عین حال کارا برای استفاده در خانه، فضای باز و اماکن ورزشی شده‌اند که یکی از بهترین آن‌ها چرخ تمرین شکم است.

با وجود این چرخ‌های ورزشی دیگر دلیل و بهانه‌ای برای عدم فعالیت بدنی، نرفتن به باشگاه‌های ورزشی و تنبلی برای شما باقی نمی‌ماند.

همین که اراده کردید می‌توانید به سراغ خرید چرخ تمرین شکم بروید و با آن شروع به انجام حرکاتی برای تقویت عضلات شکم، ستون فقرات، شانه ها، کمر و لگن خود نمایید. برای استفاده از این محصول ورزشی که به آن رول شکمی هم گفته می‌شود، به‌مکان وسیع و گسترده‌ای احتیاج ندارید.

حال که با این وسیله فعالیت بدنی آشنایی نسبی پیدا کردید، از شما ورزشکاران عزیز که به فکر سلامتی خود هستید، تقاضا می‌کنیم که به منظور انتخاب یک چرخ تمرین شکم خوب و باکیفیت با ما در ادامه این مطلب از مجله اینترنتی مینینیم همراه شوید تا نکاتی مهم و اساسی را برای گزینش و خرید آن در اختیارتان قرار دهیم.

نکات مهم هنگام انتخاب و خرید چرخ تمرین شکم

مشخصه بارز چرخ تمرین شکم تک چرخ یا دو چرخ بودن آن است.

اولین نکته در مورد انتخاب و خرید چرخ تمرین شکم توجه به تعداد چرخ‌های آن است که غالباً دارای یک و یا دو عدد چرخ می‌باشد. از مدل‌های تک چرخ این وسیله ورزشی می‌توان برای انجام حرکت و فعالیت در زوایای مختلف استفاده نمود.

پیشنهاد مطالعه: راهنمای خرید میل بارفیکس

این در حالی است که از مدل‌های دو چرخ نمی‌توان برای این منظور بهره گرفت. البته ناگفته نماند که مدل‌های دو چرخ از توان تحمل بیشتری برخوردار هستند و حتی دارای قابلیت تبدیل شدن به رول شکم تک چرخ را نیز دارند.

دقت و توجه به اندازه و وزن محصول را فراموش نکنید.

نکته بعدی در انتخاب چرخ تمرین شکم که حائز اهمیت هم هست، توجه به اندازه و وزن این قبیل از محصولات ورزشی است. کار با چرخ‌های بزرگ برای افراد مبتدی و تازه‌کار خیلی راحت است ولی کسانی که سابقه کار با این قبیل از تجهیزات را دارند، قاعدتاً به سراغ استفاده از رول‌های شکمی کوچک می‌روند.

از نظر وزن کالای ورزشی، به این موضوع دقت کنید که اگر قرار است از محصول انتخابی‌تان در موقعیت‌ها و مکان‌هایی مثل باشگاه و خانه هر دو استفاده کنید، باید بتوانید آن را به راحتی حمل و نقل نمایید.

ویژگی‌‌های دسته‌ی چرخ تمرین شکم را کنترل کنید.

فاکتور حائز اهمیت بعدی برای انتخاب و خرید چرخ تمرین شکم توجه به دسته آن است. در این خصوص یادتان باشد جنس دسته محصول شما از هر چه که باشد، باید از مقاومت بالایی بهره ببرد تا بتواند به خوبی فشار وارده بر روی خود را تحمل کند!

پیشنهاد مطالعه: راهنمای خرید میز پرس

توصیه مینینیم به شما دوستان همراه این است که سعی کنید رولی را انتخاب نمایید که طراحی دسته آن کاملاً ارگونومیکی باشد.

این قابلیت به شما امکان می‌دهد که به راحتی و سهولت از آن استفاده کنید. ضمناً وجود روکش بر روی دسته‌های رول شکمی می‌تواند کارایی فوق‌العاده‌ای برای کاربر داشته باشد.

مبحث ما به قیمت چرخ تمرین شکمی منتهی می‌شود.

تمام نکاتی که به عنوان معیار خرید یک محصول خوب در طول مطلب گفته شد همگی از جمله عوامل تاثیرگذار بر روی قیمت چرخ تمرین شکم هستند. با این حال پیشنهاد مشاور خود یعنی مینینیم را به یاد داشته باشید به این معنی که در زمینه تهیه تجهیزات ورزشی که ارتباط تنگاتنگی با سلامت جسمانی شما دارند، خساست به خرج ندهید و بیش از توجه به قیمت محصولات ورزشی به کیفیت و دوام آن‌ها توجه کنید.

همه نکات ذکر شده در این مقاله هنگام انتخاب چرخ تمرین شکم مناسب اهمیت دارند. رعایت همه این نکات ممکن است سخت به نظر برسد، به همین دلیل در ادامه مطلب، ۲۴ چرخ تمرین شکم محکم، استاندارد، باکیفیت و مناسب را برای شما آماده کرده‌ایم. این رول های شکمی امتحان خود را بارها پس داده و رضایت خریداران را جلب نموده‌اند. با کلیک روی تصویر و یا دکمه زیر هر محصول می‌توانید وارد سایت دیجی‌کالا شده و محصول را به صورت اینترنتی سفارش دهید.


چرخ تمرین شکم مدل tsma

چرخ تمرین شکم مدل tsma

مشخصات

  • ابعاد
    ۲۸x14x14 سانتی‌متر
  • وزن
    ۶۳۰ گرم
  • جنس
    جنس آهن با روکش کروم
  • کشور تولیدکننده
    ایران
  • تعداد در بسته
    یک عدد

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم مدل TSMA

چرخ تمرین شکم مدل TSMA

مشخصات

  • ابعاد
    ۲۸x14x14 سانتی‌متر
  • وزن
    ۱۰۰۰ گرم
  • جنس
    میله فلزی و رویه کروم
  • تعداد در بسته
    یک عدد

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم مدل ABRoller-180

چرخ تمرین شکم مدل ABRoller-180

مشخصات

  • ابعاد
    ۳۰x6x16 سانتی‌متر
  • وزن
    ۴۰۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک، استیل و فوم
  • کشور تولیدکننده
    چین
  • تعداد در بسته
    یک عدد
  • سایر توضیحات
    سبکمقاومراحتبدون لغزشکم صدادارای پد زیر زانو با ابعاد ۳۰×۳۴.۵ سانتی مترمناسب برای تمرینات بالا تنه (شکم، سینه، کتف و شانه و بازوها)جابجایی آسانطرح برجسته برای جلوگیری از سرخوردن

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم مدل AB ROLLER

چرخ تمرین شکم مدل AB ROLLER

مشخصات

  • ابعاد
    ۲۰x20x10 سانتی‌متر
  • وزن
    ۴۰۰ گرم
  • جنس
    میله استبل ضد زنگ
  • تعداد در بسته
    شش عدد
  • سایر توضیحات
    ۲ عدد چرخ۲ عدد دستگیره فومیمیله استبل واشر جداکنندهمت ۳۰ در ۱۰ سانت

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم مدل E78 به همراه زیرانداز ورزشی

چرخ تمرین شکم مدل E78 به همراه زیرانداز ورزشی

مشخصات

  • ابعاد
    ۳۳x16x16 سانتی‌متر
  • وزن
    ۵۹۰ گرم
  • جنس
    ABS و فلز
  • سایر توضیحات
    – ابعاد چرخ: ۹×۱۶×۱۶ سانتی‌متر با وزن ۴۴۰ گرم- ابعاد زیرانداز:۱×۱۶×۳۰ سانتی‌متر با وزن ۴۰ گرم

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم مدل YESOUL-J20

چرخ تمرین شکم مدل YESOUL-J20

مشخصات

  • ابعاد
    ۲۷x23x27 سانتی‌متر
  • وزن
    ۲۵۰۰ گرم
  • جنس
    لاستیک Tpr، ABS، ورق فولادی فنری
  • کشور تولیدکننده
    چین
  • تعداد در بسته
    یک عدد

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم FITNESS به همراه فوم ورزشی

چرخ تمرین شکم FITNESS به همراه فوم ورزشی

مشخصات

  • ابعاد
    ۱۸x14x22 سانتی‌متر
  • وزن
    ۸۰۰ گرم
  • جنس
    فلز ، پلاستیک فشرده، فوم
  • تعداد در بسته
    یک عدد
  • سایر توضیحات
    همراه با فوم ورزشی

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم مدل AB به همراه زیرانداز یوگا

چرخ تمرین شکم مدل AB به همراه زیرانداز یوگا

مشخصات

  • ابعاد
    ۳۵x10x10 سانتی‌متر
  • وزن
    ۱۵۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک فشرده

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم مدل E08_POWER ROLLER

چرخ تمرین شکم مدل E08_POWER ROLLER

مشخصات

  • ابعاد
    ۷x15x5 سانتی‌متر
  • وزن
    ۵۰۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک فشرده درجه یک
  • کشور تولیدکننده
    چین
  • تعداد در بسته
    یک عدد
  • سایر توضیحات
    بهترین وسیله برای تمرین عضلات مرکزی بدن و عضلات شکمتهیه شده از پلاستک فشرده درجه یکسبک بودن جهت برگشت پذیری راحت‌تردارای میله از جنس آهن برای اتصال چرخ و دسته‌هاداری دو چرخ با سایز متفاوت با ارگونی مناسب جهت اجرای راحت حرکات شکمحداکثر بار : ۴۰۰ کیلوگرم این تمرین برای افرادی که دارای مشکلات مربوط به ناحیه کمر هستند، توصیه نمی‌شود. برای اعمال فشار بیشتر بر روی نواحی مورب شکمی می‌توانید غلتک را به دو سمت خود به‌صورت مورب حرکت دهید. رولرشکم وسیله ای مناسب و کاربردی برای تقویت عضلات شکم و نواحی مختلف بدن و امکان انجام حرکات کششی است که در کمترین فضا و منزل امکان انجام تمرینات کاربردی و پرفشار را برای شما فراهم می‌کند ابعاد و طراحی مناسبی دارد به طوری‌که روی عضلات کمر و شکم تاثیر زیادی خواهد گذاشت. ابعاد و وزن آن نیز حمل این چرخ را آسان کرده و در هر زمان و مکانی به ورزش می‌پردازید. شما با جلو و عقب بردن چرخ‌ها به وسیله دسته فومی در فضای محدود نیز از آن استفاده خواهید کرد

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم پاورجیم مدل ۱۱۲۴

چرخ تمرین شکم پاورجیم مدل 1124

مشخصات

  • ابعاد
    ۲۲x42x20 سانتی‌متر
  • وزن
    ۲۰۰۰ گرم
  • جنس
    فایبر گلاس
  • کشور تولیدکننده
    تایوان
  • تعداد در بسته
    یک عدد

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم مدل ۱۲۳

چرخ تمرین شکم مدل 123

مشخصات

  • ابعاد
    ۳۰x14x14 سانتی‌متر
  • وزن
    ۶۴۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک محکم
  • سایر توضیحات
    دارای دو دسته با روکش فوممناسب برای تمرین شکم و کمردارای میله از جنس آهن با روکش کروم برای اتصال چرخ و دسته‌ها

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم لیوآپ مدل LS33

چرخ تمرین شکم لیوآپ مدل LS33

مشخصات

  • ابعاد
    ۳۰x16x2.5 سانتی‌متر
  • وزن
    ۶۱۳ گرم
  • جنس
    پلاسنیک با کیفیت درجه ۱
  • تعداد در بسته
    یک عدد
  • سایر توضیحات
    دارای دو دستگیره ضد تعریق – قابلیت تقویت عضلات فوقانی و بالاتنه – کوچک بودن چرخ ها جهت حرکت سریعتر – قابلیت عضلانی کردن ماهیچه های شکمی – تقویت عضلات کمر و رفع قوس نامناسب لوردوز – قابل حمل آسان و ایده آل برای استفاده در منزل و باشگاه

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم مدل Double wheel

چرخ تمرین شکم مدل Double wheel

مشخصات

  • ابعاد
    ۲۵x25x10 سانتی‌متر
  • وزن
    ۲۰۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک فشرده
  • تعداد در بسته
    یک عدد

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم مدل ۲۰۲۲

چرخ تمرین شکم مدل 2022

مشخصات

  • ابعاد
    ۲۲x18x14 سانتی‌متر
  • وزن
    ۵۹۰ گرم
  • جنس
    ABS و فلز
  • کشور تولیدکننده
    چین
  • تعداد در بسته
    یک عدد

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم مدل ISPS AB

چرخ تمرین شکم مدل ISPS AB

مشخصات

  • ابعاد
    ۳۵x20x20 سانتی‌متر
  • وزن
    ۶۰۹ گرم
  • جنس
    پلاستیک، استیل و فوم
  • تعداد در بسته
    یک عدد

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم مدل Yoga Wheel

چرخ تمرین شکم مدل Yoga Wheel

مشخصات

  • ابعاد
    ۳۰x30x30 سانتی‌متر
  • وزن
    ۱۰۰۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک ABSرویه: TPE
  • کشور تولیدکننده
    چین
  • تعداد در بسته
    یک عدد

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم مدل MR_232345

چرخ تمرین شکم مدل MR_232345

مشخصات

  • ابعاد
    ۳۰x10x2 سانتی‌متر
  • وزن
    ۱۵۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک فشرده و محکم
  • تعداد در بسته
    یک عدد

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم رایبا مدل KW-2015

چرخ تمرین شکم رایبا مدل KW-2015

مشخصات

  • ابعاد
    ۳۰x15x15 سانتی‌متر
  • وزن
    ۶۳۵ گرم
  • جنس
    ABS و فلز
  • تعداد در بسته
    یک عدد
  • سایر توضیحات
    ابعاد هر چرخ: ۲×۱۴×۱۴ سانتی‌متر با وزن ۲۱۰ گرمدارای دو دسته با روکش فوم ضد لغزش – قابل شستشو

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم مگافیتنس مدل MF-4682

چرخ تمرین شکم مگافیتنس مدل MF-4682

مشخصات

  • ابعاد
    ۳۵x20x20 سانتی‌متر
  • وزن
    ۱۵۰۰ گرم
  • جنس
    پی وی سی
  • کشور تولیدکننده
    چین
  • تعداد در بسته
    یک عدد
  • سایر توضیحات
    دستگیره های فومی۴ عدد بلبرینگ کوچکچرخهای ژله ایبه همراه پد فومی

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم مدل GS–Super-402P935-JJ

چرخ تمرین شکم مدل GS--Super-402P935-JJ

مشخصات

  • ابعاد
    ۳۰x19x19 سانتی‌متر
  • وزن
    ۱۰۰۰ گرم
  • جنس
    PVC قابل شستشو (درجه ۱)
  • تعداد در بسته
    یک عدد
  • سایر توضیحات
    جنس دسته: PVC قابل شستشو (درجه ۱)ابعاد: ۱۹x19x30 سانتی متراسپرت: مناسب خانم ها و آقایانتحمل وزن: تا فشار ۱۸۰ کیلوگرمرنگ چرخ: شفافتعداد چرخ: ۳ رولدارای میله فولادیدارای رولر بسیار با کیفیتدارای چرخ رولی با کیفیت و رواندارای دستگیره با کیفیتسبک و کم حجممتمرکز بر روی عضلات بالا تنهمناسب برای ورزشکاران و عموم افرادقابل استفاده در باشگاه، منزل و حتی مسافرتقابل شستشوپکیج بسته بندی حرفه ای

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم مدل Exercise Wheel

چرخ تمرین شکم مدل Exercise Wheel

مشخصات

  • ابعاد
    ۱۷x10x10 سانتی‌متر
  • وزن
    ۳۰۰ گرم
  • جنس
    پلی استر
  • کشور تولیدکننده
    چین
  • تعداد در بسته
    یک عدد
  • سایر توضیحات
    چرخ تمرین پاور استرچ دارای دو چرخ و یک میله فلزی است و برای راحتی بیشتر شما در هنگام تمرین ، دسته‌های فومی طراحی شده و به آسانی مدت زمان طولانی‌تری از آن استفاده خواهید کرد.

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم آرتبیل فیتنس مدل E_W124587

چرخ تمرین شکم آرتبیل فیتنس مدل E_W124587

مشخصات

  • ابعاد
    ۹x10x35 سانتی‌متر
  • وزن
    ۴۸۰ گرم
  • جنس
    پلاستیک – فلز
  • کشور تولیدکننده
    چین
  • سایر توضیحات
    ترکیب فلز و پلاستیک با کیفیتسبک بودن جهت برگشت پذیری راحت‌تردارای دو دسته با روکش پلاستیکیمناسب برای تمرین شکم و کمردارای ریل برگشتی جهت برگشت راحت تر و تاثیر گذاری بیشتر

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

چرخ تمرین شکم مدل ISPS AB

چرخ تمرین شکم مدل ISPS AB

مشخصات

  • ابعاد
    ۳۵x20x20 سانتی‌متر
  • وزن
    ۶۰۹ گرم
  • جنس
    پلاستیک، استیل و فوم
  • تعداد در بسته
    یک عدد

مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید

در این مبحث از مجله اینترنتی مینینیم هر آنچه لازم بود که در مورد چرخ تمرین شکم بدانید با شما در میان گذاشتیم، امیدواریم با مطالعه دقیق این گفتار بتوانید یک رول شکم محکم، استاندارد با شاخص‌های تعیین شده، خریداری کنید و از انجام فعالیت ورزشی با آن نهایت استفاده و لذت را ببرید.

در ادامه بخوانید: راهنمای خرید اسکوتر برقی

هر نوع سوال، پیشنهاد و یا انتقادی دارید، آن را در بخش دیدگاه‌های همین مطلب با ما در میان بگذارید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا