بهترین مدل‌های تردمیل با قیمت روز و خرید اینترنتی

زندگی شهری و ماشینی امروز و مشغله‌های مرتبط با آن فرصت فعالیت، تحرک و ورزش را از بیشتر مردم گرفته است، اگر طالب سلامت، کاهش وزن، تقویت عضلات و نهایتاً آرامش هستید و ترجیح می‌دهید از فرصت‌های به دست آمده کمال استفاده را به عمل آورید، توصیه می‌کنیم از یک وسیله‌ی ورزشی هوازی عالی و خانگی به نام تردمیل استفاده نمایید.

پیشینه‌ی تردمیل

تردمیل واژه‌ای قدیمی است و به وسیله‌ای اطلاق می‌گردد که بتواند انسان یا حیوان را در محیطی بسته بر روی تسمه نقاله خود به حرکت درآورد. ایده‌ی ساخت تردمیل در سال ۱۸۷۵ به وسیله‌ی کشاورزان مطرح شد، آنها به دنبال راهی بودند که بتوانند در بخش کشاورز نیرو تولید کنند. لذا متناسب با گام حیوانات، نوار نقاله‌ای طراحی کردند و در قسمت‌های آسیاب، روغن‌گیری و خرمن‌کوبی مورد استفاده قرار دادند.

تردمیل امروزی به وسیله‌ی روبرت بروس جهت تشخیص و ارزیابی بیماری‌های قلبی و ریوی ارائه گردید که بسیار گران و فقط برای امور پزشکی به کار می‌رفت. یک مهندس پزشکی به نام بیل استاپ تردمیل خانگی را طراحی و با قیمت مناسب عرضه کرد.

نگاهی به عملکرد و امکانات تردمیل

تردمیل که به آن دو برقی، دو درجا یا دو ثابت نیز گفته می‌شود، وسیله‌ای ورزشی است که شرایط دویدنِ در جا و پیاده روی را در فضای بسته برای کاربر فراهم می‌کند.

شما با این دستگاه می‌توانید مادر ورزش‌ها یعنی دو را به همان کیفیت فضای باز، در خانه و محیط بسته به راحتی انجام دهید و تمرینات قهرمانی، حرفه‌ای و خانگی را مرور نمایید. قدرت موتور، کف و سقف سرعت، شیب برقی و دستی، توان تحمل وزن و مدت کارکرد عواملی هستند که کیفیت و نوع تردمیل را تعیین کنید.

داشتن صفحه‌ی نمایشگر دیجیتالی، مسافت طی شده، کالری سوزی، سرعت و زمان از ویژگی‌های تردمیل است، این دستگاه که در کنار سایر وسایل، در باشگاه‌های ورزشی نصب می‌شود، نقش مهمی در کاهش وزن و تقویت عضلات دارد.

تاثیر تردمیل بر سلامت کاربران

سلامت جسمانی، نشاط و شادابی روحی، تناسب اندام، کاهش وزن، تقویت عضلات، افزایش انرژی بدن، بهبود فعالیت‌ها، افزایش مقاومت بدن و قلب و عروق، حفظ وزن ایده‌آل، بهبود خواب و کاهش استرس از فواید استفاده از تردمیل است.

ویژگی‌های تردمیل مناسب

قدرت موتور: قدرت موتور تردمیل نباید کمتر از ۱/۵ اسب بخار باشد و در عین حال آرام، نرم و بدون صدا نیز باشد، اگر قرار است کاربری با وزن بالای ۱۲۰ کیلو از دستگاه بهره‌برداری کند، تردمیل باید امکان افزایش قدرت را تا ۲ یا ۳ اسب بخار داشته باشد.
عرض تسمه: پهنای تسمه‌ی این دستگاه‌ها ۴۰ سانتی‌متر و بالاتر است، هرچه اندام کاربر درشت‌تر باشد تسمه نیز باید پهن‌تر باشد، عریض‌تر بودن تسمه به معنای دویدن و پیاده روی راحت‌تر روی تردمیل است. دست‌ِکم ۳۵ سانتی‌متر عرض، ۱۰۰ سانتی‌متر طول که پاسخگوی یک گام باشد و هم‌چنین دو لا بودن، برای تسمه ضروری است.
جنس تردمیل: این محصول از جنس استیل، فولاد و آلومینیوم است، نوع استیل سنگین و محکم می‌باشد ولی در دراز مدت ممکن است زنگ بزند، جنس آلومینیوم زنگ نمی‌زند و وزن کم‌تری دارد.
نوار صفحه: این نوار باید طوری باشد که پیاده‌روی و دویدن روی آن آسان و راحت باشد و بتواند ضربه‌ی پا را جذب نماید.
نمایشگر دستگاه: یک نمایشگر خوب و بزرگ قادر است سرعت، شیب، زمان، مسافت طی‌شده، ضربان قلب و میزان کالری مصرفی شما را به خوبی و خوانا نشان دهد.
تردمیل چندکاره: دویدن یا پیاده روی روی دستگاه، انتظار عمومی کاربران از تردمیل است، مدل‌هایی از آنها به نام چندکاره یا چند‌منظوره دارای امکانات و کارکردهایی مثل: ماساژور، ویبراتور، مسگری، دراز نشست، کش ایروبیک، دسته‌های شنای سوئدی و … هستند.

نکاتی در خصوص انتخاب و خرید تردمیل

مقدار قدرت موتور تردمیل را بر اساس وزن خود انتخاب کنید.
قد شما باید تعیین کننده‌ اندازه‌ی طول و عرض تسمه‌ی تردمیل باشد.
همخوانی تردمیل با فضای قرار گرفتن آن حائز اهمیت است.
با هدف افزایش تحرک و فعالیت، می‌توانید از دستگاه‌های شیب‌دار دستی یا برقی استفاده نمایید.
اگر می‌خواهید بهره‌گیری متنوعی از تردمیل داشته باشید و هرینه‌ی چند دستگاه را متحمل نشویید، بهتر است از محصولی چندکاره استفاده کنید.
پرداخت مبلغ بالاتر به معنای خرید دستگاهی پرقدرت، محکم، مطلوب و دارای امکانات بیشتر است.

کدهای خطای تردمیل

خطای کد صفر: هشدار صفر مربوط به کلید ایمنی دستگاه است.
خطای کد ۱: با مشاهده‌ی این خطا باید تعمیرکار را برای کنترل بُرد اصلی تردمیل در جریان قرار دهید.
خطای کد ۲: این آلارم، زمانی هشدار می‌دهد که حسگرِ سرعتِ تردمیل مشکل داشته باشد، نسبت به رفع آن که در قسمت عقب دستگاه قرار دارد، اقدام کنید.
خطای کد ۳: این اِرور مربوط به خرابی موتور، حسگرهای سرعت و دمای موتور است.
خطای کد ۴: ارتباط این خطا با موتور شیب است و زمانی که برق موتور شیب قطع گردد، نمایش داده می‌شود.
خطای کد ۵: هنگامی که ولتاژ ورودی موتور با افت مواجه شود، این خطا که با بُرد تغذیه تردمیل مرتبط است، خود را نشان می‌دهد.
خطای کد ۶: زمانی که این خطا به نمایش در می‌آید به منزله‌ی احتمال سوختن آی سی است.

بیشتر بدانید

بدنه‌ی تردمیل: بدنه‌ی تردمیل‌های موجود از فولاد فشرده و مخصوص، برخی هم از آلومینیوم مقاوم است، استحکام بدنه‌ی دستگاه ارتباط مستقیم با تحمل وزن بدن دارد. برای باشگاه‌های ورزشی که کاربرانِ آنها اوزان مختلفی دارند بهتر است از دستگاهی با بدنه‌ی قوی و محکم استفاده شود. برای مصارف خانگی تردمیلی متناسب با وزن کاربر و مکان قرارگیری انتخاب خوبی است.
موتور تردمیل: کیفیت تردمیل با قدرت موتور ارزیابی می‌شود، این قدرت که نیروی لازم را برای حرکت تسمه به تردمیل منتقل می‌کند، از ۱ تا ۷ اسب بخار است. موتور تردمیل‌های خانگی از نوع DC است که با جریان سیستم برق یا همان مثبت و منفی کار می‌کند ولی موتور نوع AC که مخصوص باشگاه‌ها ورزشی است از جریان متناوب برق شهری یا فاز و نول بهره می‌گیرد.
سرعت دستگاه: سرعت تردمیل بین ۳ تا ۷ کیلومتر بر ساعت است، البته این عدد برای دویدن ۶ تا ۱۰ کیلومتر بر ساعت است‌.
تحمل وزن: زمانی که تردمیل می‌تواند بدون اشکال در حرکت موتور یا اعمال شیب، بالاترین وزن کاربر را به صورت استاندارد تحمل نماید، در واقع تحمل وزن دستگاه مطرح می‌شود. این توانمندی به قدرت موتور، ابعاد دستگاه، تسمه و غلتک، جنس و ضخامت تخته، تسمه و بدنه‌ی تردمیل بستگی دارد.
ایمنی در حرکت: مدلی از تردمیل‌ها با گیره‌هایی به لباس متصل و ایمنی حرکت را تضمین می‌کنند. اگر هنگام فعالیت روی دستگاه، تعادلتان از دست برود، با حرکت ناگهانیِ شما، گیره از لباس جدا شده و دستگاه خودکار خاموش می‌شود.
ضربه‌گیر: نوعی از تردمیل‌های جدید با داشتن قابلیتی، قادرند مانع آسیب به زانو و مفاصل شوند، این خاصیت سلامت افرادی را که از درد این دو ناحیه رنج می‌برند، تضمین می‌کند.
- در برخی هم سیستم ضربه‌گیر SDS علاوه بر گرفتن فشار ضربه، انعطاف بیشتری در منطقه‌ی فعالیت ایجاد می‌کند و فشار به مفاصل به حداقل می‌رسد.
شیب تردمیل: از آنجایی که تردمیل و حرکت روی آن بر اساس پیاده‌روی و دویدن میدانی طراحی و شبیه‌سازی شده است، در حالت سربالایی حرکت سخت است خاصیت شیب این مشکل را حل می‌کند، این کار در برخی محصولات به صورت دستی حدود ۵ درجه و در بعضی دیگر به شکل برقی و با بهره‌گیری از یک موتور الکتریکی بین ۱۵ تا ۲۵ درجه قابلیت تنظیم دارد.
صفحه‌ی نمایشگر: در صفحه‌ی نمایشگر LCD که به رنگ طوسی، مشکی و آبی است، مانند ماشین حساب اعداد به صورت تک یا چند پنجره به نمایش درمی‌‌آیند. سرعت، مسافت، کالری و ضربان قلب را می‌توانید از این صفحه مشاهده کنید. صفحه نمایش LED به کمک چراغ‌های کوچک و قرمز رنگ اعداد را نشان می‌دهد.
کلید ایمنی مانیتور: داشتن کلید ایمنی که بدون آن دستگاه نباید روشن شود، از استانداردهای تمام تردمیل‌هاست اگر هنگام استفاده، از روی مانیتور برداشته شود باید موتور تردمیل خاموس و متوقف گردد. این کلید در اَشکال کشویی، آهن‌ربایی و شاخکی روی مانیتور قابل مشاهده است.
دکمه‌های مانیتور: این کلیدها به صورت لمسی و میکروسوئیچ با فشار بر روی مانیتور دستگاه، قابلیت استفاده پیدا می‌کنند.
برنامه‌های مانیتور: این برنامه‌ها که به شکل استاندارد روی مانیتور نصب می‌گردند، قادرند در زمان‌های مختلف و با کمک سرعت و شیب، برنامه‌ی مناسب را برای مقاصد گوناگون اجرا و پی‌گیری کنند، معمولاً بین ۴ تا ۱۲ برنامه وجود دارد.
حسگر ضربان قلب: این سنسورها بر روی دستگیره‌های تردمیل قرار دارند، زمانی که دست‌ها با دو دستگیره تماس پیدا می‌کنند بعد از چند ثانیه، ضربا قلب کاربر قابل دیدن است.
کلیدهای روی دسته: سرعت انواعی از تردمیل‌ها با کلیدهایی که روی دسته تعبیه شده، کم و زیاد می‌شود در برخی هم که شیب برقی دارند، کنترل شیبشان با کلیدهای دسته میسر است.
فضای منزل: شما با خرید یک تردمیل تاشو، می‌توانید تا ۷۰ درصد در اشغال فضای خانه صرفه‌جویی کنید.

همه نکات ذکر شده در این مقاله هنگام انتخاب و خرید تردمیل مناسب اهمیت دارند. رعایت همه این نکات ممکن است سخت به نظر برسد، به همین دلیل در ادامه مطلب، ۱۵ تردمیل ارزان، باکیفیت و کاربردی را برای شما آماده کرده‌ایم. این تردمیل‌ها امتحان خود را بارها پس داده و رضایت کاربران را جلب نموده‌اند. با کلیک روی تصویر و یا دکمه زیر هر محصول می‌توانید وارد سایت دیجی‌کالا شده و محصول را به صورت اینترنتی سفارش دهید.

تردمیل خانگی پروتئوس مدل PST 3000

مشخصات

سایر توضیحات

دارای کلید انتخاب سریع
دارای ضربه گیر
جک هیدرولیک جهت جمع شدن دستگاه
کنترل ضربان قلب
قابلیت جمع شوندگی و جاسازی زیر تخت برای به حداقل رساندن فضای اشغالی
ابعاد

۱۴۸x75x116 سانتی‌متر
ابعاد تسمه

طول ۱۲۰ و عرض ۴۲ سانتیمتر سانتی‌متر
بازه سرعت

۱ تا ۱۴ کیلومتر بر ساعت متر بر ثانیه
حداکثر سرعت

۱۴ کیلومتر بر ساعت متر بر ثانیه
وزن

۴۰ کیلوگرم
امکانات ایمنی و امنیتی

ترمز
توان

کمتر از ۲ اسب بخار
جنس

پلاستیک , فلز
جنس تسمه

پلاستیک
ظرفیت وزنی

۱۱۰ کیلوگرم
قابلیت‌های اندازه‌گیری و سنجش

درجه‌بندی

پیشینه‌ی تردمیل

نگاهی به عملکرد و امکانات تردمیل

تاثیر تردمیل بر سلامت کاربران

ویژگی‌های تردمیل مناسب

نکاتی در خصوص انتخاب و خرید تردمیل

کدهای خطای تردمیل

بیشتر بدانید

تردمیل خانگی پروتئوس مدل PST 3000

مشخصات

تردمیل مدل Mini 5

مشخصات

تردمیل تایتان فیتنس مدل TF5050

مشخصات

تردمیل آبی فریال مدل x-2000

مشخصات

تردمیل آذیموس مدل AZ-3020CA

مشخصات

تردمیل تایتان فیتنس مدل TF9000

مشخصات

تردمیل تایتان فیتنس مدل TF7000-5N

مشخصات

تردمیل پروفرم مدل Quick Start 9.0

مشخصات

مانیتور تردمیل مدل SX1-47

مشخصات

مانیتور تردمیل مدل DX3-B1

مشخصات

مانیتور تردمیل مدل RX1-21

مشخصات

تردمیل مدل GXTH-300

مشخصات

تردمیل ویژن فیتنس مدل ۹۲۵۰

مشخصات

تردمیل ویژن فیتنس مدل ۹۵۵۰

مشخصات

تردمیل لیدر اسپرت مدل DK08

مشخصات

تردمیل مدل X-8400

مشخصات

تردمیل جی ایکس مدل ۹۰۲

مشخصات

تردمیل اسپیریت مدل xt-685

مشخصات

تردمیل پروفرم مدل ZLT 1300

مشخصات

مانیتور تردمیل مدل DX3-B2

مشخصات

تردمیل فیت فلکس مدل T5000-C

مشخصات

تردمیل فیت فلکس مدل T904

مشخصات

تردمیل نردیک ترک مدل Elite T5000

مشخصات

محافظ برق: معرفی بهترین مدل‌های محافظ الکتریکی با خرید اینترنتی

19 لوستر ارزان و زیبا به همراه قیمت روز و خرید اینترنتی

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ