دوچرخهسواری یکی از ورزشهای مفرح و هوازی است که بخشی بزرگی از عضلات بدن به ویژه عضلههای پا را درگیر میکند و نقش مهمی در حفظ سلامت انسان دارد. دوچرخهی ثابت هم در واقع گونهای از دوچرخه سواری است که همان فواید را برای کاربر دارد که به جای فضای آزاد در باشگاههای ورزشی و خانه انجام میشود.
این وسیلهی ورزشی هوازی که هم در خانه و هم در باشگاه قابل استفاده است، به شما کمک میکند که ضمن حفظ سلامت، اندامی مناسب و وزنی ایدهآل داشته باشید. اگر بیشتر وقت خود را در منزل سپری میکنید و حوصله یا فرصت کافی برای دوچرخه سواری یا رفتن به باشگاه را ندارید، از طرفی هم اهل ورزش و تحرک هستید و به سلامتی و تناسب اندام خود اهمیت میدهید، بهتر است با دوچرخهای ثابت یک باشگاه کوچک در خانه راه بیندازید تا ضمن تحرک و فعالیت بدنی از مزایای آن نیز برخوردار شوید.
فواید استفاده از دوچرخه ثابت
- یک دوچرخهی ثابت به شما امکان میدهد که با سوزاندن چربی وزن خود را کاهش دهید.
- دوچرخه ثابت به عنوان ورزشی ایروبیک، باعث ترشح هورمون اندروفین میشود، این هورمون شادی و نشاط را به دنبال دارد و سطح اضطراب و استرس را کاهش میدهد.
- به کمک دوچرخهیثابت شادی، شعف و خوشحالی را به منزلتان دعوت کنید.
- کار با دوچرخهی ثابت مقاومت ماهیچهها را افزایش میدهد و آنها را تقویت میکند.
- فرمدهی و تقویت عضلات شکم، پاها و بازوها از دیگر فواید استفاده از این وسیلهی ورزشی خانگی است.
- با بهرهگیری درست از دوچرخهی ثابت میتوانید عملکرد قلب را تقویت کنید و سیستم تنفسی خود را نیز بهبود ببخشید.
- نکته: اگر مشکل آرتروز و سیاتیک دارید بهتر است از این وسیله صرفنظر نمایید، ضمن اینکه استفاده از آن برای زنان باردار هم توصیه نمیشود.
- کار با این وسیلهی شادیبخش ورزشی اگر صحیح و اصولی باشد، به مفاصل و زانو فشار نمیآورد و در مقایسه با دیگر ابزار ورزش خانگی کمترین آسیب و عارضه را به همراه دارد.
- خرید آن برای دوچرخهسواران هم مفید است زیرا در روزهای گرم، سرد و بارانی که امکان ورزش در محیط باز میسر نیست، آنها میتوانند با بهرهگیری از یک دوچرخهی ثابت تقویت ماهیچهها و آمادگی بدنی خود را حفظ نمایند.
برخی نکات دیگر درباره دوچرخه ثابت
- نصب و تنظیم دوچرخهی ثابت: دوچرخه را در جایی از خانه قرار دهید که فضای کافی برای سوار و پیاده شدن داشته باشید، زین و دستهها را نیز به خوبی و مناسب تنظیم نمایید:
- جهت زین: زین باید به موازات زمین تنظیم شود، اگر روبه بالا باشد کشاله را متحمل فشار میکند و چنانچه به سمت پایین هم باشد فشار بیشتری به بازوها و شانهها وارد میشود.
- ارتفاع زین: ارتفاع زین باید به گونهای باشد که وقتی کاربر روی آن مینشیند، زانو قدری خم گردد. هنگام رکابزدن حرکات ضربهای شدید لگن، باعث درد یا بیحسی آن میشود.
- دستههای دوچرخه: دستههای دوچرخهی ثابت در وضعیت روبه جلو تنظیم شوند، بالا بودن بیش از حد آنها به نشیمنگاه فشار وارد میکند و اگر هم پایین باشند سبب خستگی در ناحیهی بازو، شانه و کمر میشوند.
- ممانعت از درد گردن: اگر به مدت طولانی با پدال زدن از دوچرخه استفاده نمایید یا دستههای آن به سمت پایین باشد، ممکن است در معرض درد گردن یا آسیب دیدگی ماهیچههای پا قرار بگیرید، برای پیشگیری از این عارضه بهتر است مدت زیاد ی رکاب نزنید و دستهی دوچرخه را برای ارتفاع مناسب نتظیم کنید که مجبور نباشید روی آن خم شوید.
- رهایی از درد زانو: یکی از تبعات استفاده نادرست از دوچرخهی ثابت، درد در ناحیهی زانو و کمر است، اگر صندلی را صحیح تنظیم کنید و مچ پا را در وضعیت مناسب روی رکاب قرار دهید، خود را از این درد رها خواهید کرد.
- احساس درد و بی حسی در پاها: استفاده از دوچرخهی ثابت، ممکن است بیحسی و درد در ناحیهی پاها را به همراه داشته باشد، کفش نرم و نازک میتواند علت بروز این درد باشد، توصیه میگردد از کفشهایی با کف سفت که برای دوچرخهسواری طراحی و تولید شده، کمک بگیرید زیرا این کفش فشار را پخش میکند.
- البته امکان اینکه بلندی چرخدندهها علت این عارضه باشد دور از ذهن نیست زیرا در این حالت پاها برای رسیدن به پدال باید کشیدگی بیشتری پیدا نمایند.
- دقت در تنظیم ارتفاع دوچرخههای ثابت باشگاهها نباید فراموش شود چرا که افراد آن را براساس فیزیک و شرایط بدنی خود تغییر میدهند که ممکن است با وضعیت شما تطبیق نکند.
- پدالزدن سریع: اگر تازه کار هستید بهتر است با شدت و سرعت رکاب نزنید و مدت طولانی هم روی دوچرخه قرار نگیرید چون احتمال آسیب دیدگی وجود دارد، کارشناسان بر این باورند که افراد مبتدی در اول کار به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه رکاب بزنند و به مرور این زمان را افزایش دهند.
انواع دوچرخههای ثابت، کاربرد و عملکرد هرکدام
- دوچرخهی ثابت نشسته: این دوچرخه برای افرادی که دارای مشکلات حرکتی هستند یا بیماری خاصی مانند ام اس و ضعف حرکتی دارند و همچنین کسانی که در زانو و کمر احساس درد دارند، انتخاب مناسبی است، البته سنگین وزنها، افراد مسن و کسانی که مشکل تعادلی دارند هم مشمول استفاده از دوچرخه نشسته میشوند، این محصول علاوه بر تقویت عضلات و کاهش وزن، جنبه و کاربرد پزشکی هم دارد.
- دوچرخهی ثابت ایستاده: این نوع دوچرخهی ثابت با زین قابل تنظیم باعث تقویت عضلات و کاهش وزن میشود، کاربر میتواند به صورت نشسته یا ایستاده روی آن قرار بگیرد و با رکاب زدن کالری بیشتری نسبت به دوچرخهی نشسته بسوزاند.
- دوچرخهی ثابت اسپینینگ: دوچرخه اسپینینگ نوع حرفهای است که شباهت زیادی به دوچرخهی کورسی دارد و از همهی انواع دوچرخههای ثابت به دوچرخهی واقعی نزدیکتر است، اگر کاربر هنگام رکابزدن نیمخیز شود کالری بیشتری میسوزاند و در مدت کوتاهی تغییرات تقویتی و وزنی را در خود احساس میکند.
توصیههای مهم
- زمانی که رکاب می زنید، بالاتنه بدنتان را شل کنید علاوه بر آن آزادی شانهها و عدم فشار به مفاصل هم حائز اهمیت است.
- در مورد چگونگی تنظیم دوچرخه، تغییر برنامهها و کار با کلیدهای آن از مربی یا افراد مطلع کمک بگیرید.
- یک زین ژلاتینی میتواند جایگزین خوبی برای زینهای سفت باشد.
- پوشیدن لباس راحت هنگام کار با دوچرخه قدرت، دقت و عملکرد شما را بالا میبرد.
- به منظور تخلیه تعریق ناشی از فعالیت، بهتر است در جایی از خانه پدال بزنید که امکان جابجایی هوا وجود داشته باشد.
- قبل، حین و بعد از ورزش به مقدار کافی آب بنوشید.
- در پایان رکاب زنی بدن خود را به آرامی خنک و حرکات کششی انجام دهید.
بد نیست این نکات را هم به عنوان معیاری برای خرید بهتر دوچرخه ثابت در نظر بگیرید
- هدف گذاری: نخستین گام این است که هدف خود را از خرید این وسیلهی هوازی خانگی تعیین نمایید، قصد بهرهبرداری معمولی دارید یا حرفهای، قرار است تنها خودتان از آن استفاده نمایید یا همچنین دوستان و اعضای خانواده، خرید شما باید پاسخگوی این سئولات باشد.
- سهولت تنظیمات: اگر قرار است علاوه بر خودتان، دیگران هم از دوچرخه استفاده نمایند، بهتر است وسیلهی ورزشی شما قابلیت تنظیم زین، دسته و ارتفاع را داشته باشد تا هر کس بر اساس قد و جثهی خود آن را تنظیم و مورد استفاده قرار دهد.
- سیستم مقاومت: دوچرخههای ثابت دو سیستم مقاومتی نمدی و آهنربایی یا مگنتی دارند، در سیستم نمدی، رکاب با صدای حرکت تسمه و کمی هم سفتی همراه است ولی سیستم مَگنِتی این گونه نیست بنابراین بهتر است دوچرخهای با سیستم مقاومتی مگنتی تهیه نمایید.
- نمایشگر: وجود یک صفحهی نمایشگر روی وسیلهی ورزشی از هر مدلی که باشد علاوه بر مدرن نشان دادن دوچرخهی شما، میزان تحرک، ضربان قلب، سرعت و مسافت رکاب زده را نشان میدهد، همینطور نمایش چرب سوزی، انگیزهی شما را برای ادامهی کار افزایش میدهد.
- وزن و سهولت جابجایی دوچرخه: به مقدار وزن خود و کسانی که قصد دارند از این وسیله ورزشی و سلامتی استفاده کنند و همچنین تحمل دوچرخه توجه داشته باشید، شما ممکن است از دوچرخه در همه جای خانه کار بکشید، گونهای خریداری کنید که به سادگی حمل شود، مانند نوعی که دارای چرخ متحرک است.
- قیمت دوچرخهی ثابت: اولویت و انتظار شما از این وسیلهی ورزشی رسیدن به هدف که همان تحرک و فعالیت بدنی با رویکرد حفظ سلامتی، تندرستی، تقویت عضلات، قلب و بهبود سیستم تنفسی و … است، قیمت در درجهی دوم اهمیت قرار دارد با این حال عواملی نظیر: ضمانت، شرکت سازنده، امکانات مختلف، قابلیت تنظیم و برخورداری از برنامههای ورزشی قیمت دوچرخه را رقم میزنند.
همه نکات ذکر شده در این مقاله هنگام انتخاب و خرید دوچرخه ثابت مناسب اهمیت دارند. رعایت همه این نکات ممکن است سخت به نظر برسد، به همین دلیل در ادامه مطلب، ۱۵ دوچرخه ثابت ارزان، باکیفیت و کاربردی را برای شما آماده کردهایم. این دوچرخههای ثابت امتحان خود را بارها پس داده و رضایت کاربران را جلب نمودهاند. با کلیک روی تصویر و یا دکمه زیر هر محصول میتوانید وارد سایت دیجیکالا شده و محصول را به صورت اینترنتی سفارش دهید.
دوچرخه ثابت ای ام اچ فیتنس مدل H110
مشخصات
-
ابعاد۷۵x43x125 سانتیمتر
-
وزن۲۱ کیلوگرم
-
توضیحات فلایویلفلایویل قابل تنظیم
-
برنامههابرنامه دستی
-
ابعاد صفحه نمایش۳x9x2 اینچ اینچ
-
فاصله قدم۲۰ سانتی متر
-
ظرفیت وزنی۱۲۰ کیلوگرم
-
توضیحات صفحه نمایشساعت نمایش سرعت نمایش ضربان قلب نمایش مصرف کالری
-
توضیحات سطح مقاومتقابلیت تنظیم ۷ حالت
-
توضیحات آداپتورندارد
-
توان۱۲ اسب بخار اسب بخار
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت مدل ND2046B
مشخصات
-
ابعاد۶۰x48x27 سانتیمتر
-
وزن۲۲ کیلوگرم
-
توضیحات فلایویلدارای فلایویل ۴ کیلوگرمی
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشدرجهبندی
-
ابعاد صفحه نمایش۸ اینچ اینچ
-
فاصله قدم۵۵ سانتی متر
-
ظرفیت وزنی۹۰ کیلوگرم
-
توضیحات صفحه نمایشصفحه نمایش منوکروم با نور پس زمینه
-
توضیحات سطح مقاومتدارای تنظیم ۸ سطح مقاومت
-
توضیحات آداپتورندارد
-
تواناسب بخار اسب بخار
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت مدل ۴۰۰۲
مشخصات
-
ابعاد۱۱۰x40x100 سانتیمتر
-
وزن۱۶ کیلوگرم
-
توضیحات فلایویلدارای فلایویل حرفه ای و استاندارد ۳ کیلوگرمی
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشنمایش ضربان قلب
-
برنامههاقابلیت تنظیم سختی پدال
-
ابعاد صفحه نمایش۴ اینچ
-
فاصله قدم. سانتی متر
-
ظرفیت وزنی۱۰۰ کیلوگرم
-
توضیحات صفحه نمایشامکان نمایش مسافت، سرعت، کالری و زمان
-
توضیحات سطح مقاومتدارای پیچ تنظیم مقاومت
-
توضیحات آداپتورندارد
-
توان. اسب بخار
-
کشور تولیدکنندهچین
-
سایر توضیحاتتاشوامکان تنظیم مقاومت به صورت دستیمناسب برای ورزشکاران مبتدی و حرفهایدارای نمایشگرامکان نمایش مسافت، سرعت، کالری و زمان بر روی نمایشگر
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت مدل استپر
مشخصات
-
ابعاد۴۳x21x33 سانتیمتر
-
وزن۷ کیلوگرم
-
توضیحات فلایویل
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشنمایش مصرف کالری
-
امکانات همراهصفحه نمایش
-
ابعاد صفحه نمایش۳×۳ اینچ
-
فاصله قدم۲۶ سانتی متر
-
ظرفیت وزنی۹۰ کیلوگرم
-
توضیحات صفحه نمایشنمایش زمان و سوخت کالری
-
توضیحات سطح مقاومت۹۰
-
توضیحات آداپتورندارد
-
توان۳۰ اسب بخار
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت پروتئوس سری JC500
مشخصات
-
ابعاد۸۲x54x120 سانتیمتر
-
وزن۱۶ کیلوگرم
-
توضیحات فلایویلندارد
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشدرجهبندی
-
برنامههابرنامه ورزشی
-
امکانات همراهدستگیره
-
ابعاد صفحه نمایش۴ اینچ
-
فاصله قدمندارد سانتی متر
-
ظرفیت وزنی۱۰۰ کیلوگرم
-
توضیحات صفحه نمایشقابلیت نمایش سرعت ، مسافت ، کالری ، زمان ، ضربان قلب و دارای نمایشگر ال سی دی
-
توضیحات سطح مقاومتدارای ۸ سطح مقاومت
-
توضیحات آداپتورندارد
-
توانندارد اسب بخار
-
کشور تولیدکنندهتحت لیسانس پروتئوس تایوان
-
سایر توضیحاتدارای انتقال نیرو مگنتیتنظیم قدرت دستیسیستم انتقال حرکت تسمه ایسیستم انتقال حرکت تسمه ای دارای تنظیم قدرت دستیتغییر شدت سختی یا مقاومت از ۱ – ۸ مرحلهدارای نمایشگر ال سی د
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت ای ام اچ فیتنس مدل E110
مشخصات
-
ابعاد۱۱۵x60x30 سانتیمتر
-
وزن۳۱ کیلوگرم
-
توضیحات فلایویلفلایویل قابل تنظیم
-
ابعاد صفحه نمایش۳x9x2 اینچ
-
فاصله قدم۲۰ سانتی متر
-
ظرفیت وزنی۱۲۰ کیلوگرم
-
توضیحات صفحه نمایشنمایش ساعت نمایش سرعت نمایش ضربان قلب نمایش مصرف کالری
-
توضیحات سطح مقاومتقابلیت تنظیم ۷ حالت
-
توضیحات آداپتورندارد
-
توان۱۲ اسب بخار اسب بخار
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت مدل KLS fitness
مشخصات
-
ابعاد۷۰x28x59 سانتیمتر
-
وزن۲۴ کیلوگرم
-
توضیحات فلایویلفلایویل ۶ کیلوگرمی
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشمحاسبه مساحت
-
ابعاد صفحه نمایش۲۰x13x2 اینچ
-
فاصله قدم۵۵ سانتی متر
-
ظرفیت وزنی۱۱۰ کیلوگرم
-
توضیحات صفحه نمایشصفحه نمایش مونوکروم با نور پس زمینه
-
توضیحات سطح مقاومتدارای ۸ درجه تنظیم مقاومت
-
توضیحات آداپتورندارد
-
تواناسب بخار اسب بخار
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت توانبخشی منولی مدل ۰۰۱
مشخصات
-
ابعاد۳۵x60x30 سانتیمتر
-
وزن۱۰۰۰۰ کیلوگرم
-
برنامههابرنامه زمانی
-
امکانات همراهقابلیت فلایویل
-
ظرفیت وزنی۱۱۰ کیلوگرم
-
کشور تولیدکنندهایران
-
تعداد برنامه۲
-
سایر توضیحاتمینی بایک(دوچرخه توانبخشی)تحریک کننده عضلات و گردش خون و دستگاه تنفسیتقویت کننده عضلات مچ پا، ساق پا و زانوقابل استفاده برای عضلات دست و پامناسب برای سنین بالا و کم تحرک یا مشکل در حرکتمناسب برای فیزیوتراپی خانگیقابل استفاده در جهت معکوسدارای Remote
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت پروتئوس مدل NUVOLA V3
مشخصات
-
ابعاد۹۵x50x135 سانتیمتر
-
وزن۲۴ کیلوگرم
-
توضیحات فلایویلمکانیزم مگنت ۸ حالته
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشدرجهبندی
-
امکانات همراهدستگیره
-
ابعاد صفحه نمایش۵ اینچ
-
فاصله قدمندارد سانتی متر
-
ظرفیت وزنی۱۲۰ کیلوگرم
-
سایر عملکردهاقابلیت اندازه گیری سرعت / مسافت / زمان / کالری / ضربان قلب و نمایش آن بر روی نمایشگر دیجیتالی
-
توضیحات صفحه نمایشدارای صفحه نمایش دیجیتالی با قابلیت نمایش سرعت ، مسافت ، زمان ، کالری و ضربان قلب
-
توضیحات سطح مقاومتدارای ۸ سطح مقاومت
-
توضیحات تغییرات شیبندارد
-
توضیحات برنامهمکانیزم مگنت ۸ حالته
-
توضیحات آداپتورندارد
-
توانندارد اسب بخار
-
کشور تولیدکنندهچین تحت لیسانس پروتئوس تایوان
-
بازه سرعتندارد متر بر ثانیه
-
تعداد برنامهدارای ۸ سطح مقاومت
-
سایر توضیحاتدارای استند نگهدارنده ی موبایل
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت مدل EMH FITNESS مدل ۶۳۰۰
مشخصات
-
ابعاد۱۲۰x50x110 سانتیمتر
-
وزن۳۰ کیلوگرم
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشنمایش ضربان قلب
-
برنامههابرنامه زمانی
-
امکانات همراهقابلیت فلایویل
-
ظرفیت وزنی۱۲۰ کیلوگرم
-
کشور تولیدکنندهچین
-
تعداد برنامه۸
-
سایر توضیحاتدارای استانداردهای CE/ROHS/EN957قابل استفاده خانگی و باشگاهیدارای نشانگر میزان ضربان قلب ، کالری ، مسافت و زمان و سرعتدارای زین دو حالته
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت مدل KLS Fitness کد ND2021B
مشخصات
-
ابعاد۱۰۰x30x100 سانتیمتر
-
وزن۱۹.۵ کیلوگرم
-
توضیحات فلایویلفلایویل ۸ کیلو گرمی
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشدرجهبندی
-
برنامههابرنامه دستی
-
امکانات همراهصفحه نمایش
-
ابعاد صفحه نمایش۳ اینچ
-
فاصله قدم۷۰ سانتی متر
-
ظرفیت وزنی۱۲۰ کیلوگرم
-
توضیحات صفحه نمایشصفحه نمایش مونوکروم
-
توضیحات سطح مقاومتدارای ۸ سطح مقاومت تنظیم به صورت دستی
-
توضیحات آداپتورندارد
-
توانمتناسب با تنظیم سطح مقاومت اسب بخار
-
کشور تولیدکنندهچین
-
سایر توضیحاتاین دستگاه از سری دستگاه های محبوب KLS Fitness می باشد.
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت مارشال فیتنس مدل MFDs74-XB
مشخصات
-
ابعاد۱۱۵x45x18 سانتیمتر
-
وزن۱۸ کیلوگرم
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشنمایش ضربان قلب
-
برنامههابرنامه زمانی
-
امکانات همراهقابلیت فلایویل
-
ظرفیت وزنی۱۱۰ کیلوگرم
-
تعداد برنامه۳
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت مدل پروتئوس JC-500W
مشخصات
-
ابعاد۸۲x54x120 سانتیمتر
-
وزن۱۶ کیلوگرم
-
توضیحات فلایویلندارد
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشدرجهبندی
-
برنامههابرنامه ورزشی
-
امکانات همراهدستگیره
-
ابعاد صفحه نمایش۴×۶ اینچ
-
فاصله قدمندارد سانتی متر
-
ظرفیت وزنی۱۰۰ کیلوگرم
-
توضیحات صفحه نمایشنمایشگر : سرعت ، مسافت ، کالری ، زمان ، ضربان قلب و دارای نمایشگر ال سی دی
-
توضیحات سطح مقاومتدارای ۸ سطح مقاومت
-
توضیحات برنامهدارای ۸ سطح مقاومت
-
توضیحات آداپتورندارد
-
توانندارد اسب بخار
-
کشور تولیدکنندهتحت لیسانس پروتئوس تایوان
-
سایر توضیحاتدارای انتقال نیرو مگنتیتنظیم قدرت دستیسیستم انتقال حرکت تسمه ایسیستم انتقال حرکت تسمه ای دارای تنظیم قدرت دستیتغییر شدت سختی یا مقاومت از ۱ – ۸ مرحلهدارای نمایشگر ال سی دی
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت آذیموس مدل AZ-S20
مشخصات
-
ابعاد۱۱۵x56x120 سانتیمتر
-
وزن۵۶ کیلوگرم
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشنمایش ضربان قلب
-
برنامههابرنامه زمانی
-
امکانات همراهقابلیت فلایویل
-
ظرفیت وزنی۱۵۰ کیلوگرم
-
تعداد برنامهندارد
-
سایر توضیحاتقابلیت نمایش تعداد دور در دقیقه داردقابلیت نمایش ریکاوری دارددارای چرخ جهت حمل و نقل راحتدارای اکسل حرفه ایدارای پنجه رکاب فیکسقابلیت تنظیم فرمان داردقابلیت تنظیم زین در ۴ جهت
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت پروتئوس مدل NUVOLA R3 کد B
مشخصات
-
ابعاد۱۰۰x70x146 سانتیمتر
-
وزن۳۵ کیلوگرم
-
توضیحات فلایویلمکانیزم مگنت ۸ حالته
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشدرجهبندی
-
امکانات همراهدستگیره
-
ابعاد صفحه نمایش۵ اینچ
-
فاصله قدمندارد سانتی متر
-
ظرفیت وزنی۱۲۰ کیلوگرم
-
سایر عملکردهاقابلیت اندازه گیری سرعت / مسافت / زمان / کالری / ضربان قلب و نمایش آن بر روی نمایشگر دیجیتالی
-
توضیحات صفحه نمایشدارای صفحه نمایش دیجیتالی با قابلیت نمایش سرعت ، مسافت ، زمان ، کالری و ضربان قلب
-
توضیحات سطح مقاومتدارای ۸ سطح مقاومت
-
توضیحات تغییرات شیبندارد
-
توضیحات برنامهمکانیزم مگنت ۸ حالته
-
توضیحات آداپتورندارد
-
توانندارد اسب بخار
-
کشور تولیدکنندهچین تحت لیسانس پروتئوس تایوان
-
بازه سرعتندارد متر بر ثانیه
-
تعداد برنامهدارای ۸ سطح مقاومت
-
سایر توضیحاتدارای استند نگهدارنده ی موبایل
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت تایوانی مگنت برقی و برنامه دار فیول مدل SU135-40
مشخصات
-
ابعاد۱۰۰ × ۱۴۰ × ۶۰ سانتیمتر
-
وزن۳۵ کیلوگرم
-
توضیحات فلایویل– فلایویل قوی به وزن ۱۰ کیلوگرم
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشنمایش ضربان قلب
-
برنامههابرنامه زمانی
-
امکانات همراهقابلیت فلایویل
-
ظرفیت وزنی۱۱۰ کیلوگرم
-
سایر عملکردها– ورودی aux برای گوش دادن موزیک روی مانیتور دارد
-
توضیحات صفحه نمایش– صفحه نمایش دهنده ال ای دی ( رنگی ) – در صفحه نمایش هر کدام از پارامترها جدا گانه نمایش داده میشود – تمام آیتم ها و نمودار برنامه انتخاب شده به صورت همزمان با هم نمایش داده میشود
-
توضیحات سطح مقاومت– دارای ۲۴ درجه برقی- الکترو مگنتیک
-
توضیحات برنامه– ۱۴ برنامه در ۲۴ لول دارد که هر کدام در ۲۴ درجه قابل تنظیم هستندُبه این معنا که شلی و سفتی زیر پا در ۲۴ درجه قابل تنظیم میباشدو همچنین برنامه user دارد که کاربر هر برنامه ای که خواست خودش به دستگاه بدهد
-
توضیحات آداپتوردارد
-
تعداد برنامه۱۴
-
سایر توضیحاتبا سیستم برقی الکترو مگنتیک پیشرفته و قابل تنظیم در ۲۴ حالت (سختی و نرمی)قابلیت برنامه گرفتن ( در آیتم های مختلف ) به سلیقه مصرف کننده دستگاه فوق ؛ هوازی مفیدی برای بالا بردن گردش خون و افزایش متابولیسم بدن و چربی سوزی قوی میباشدبسته بندی دستگاه فوق در تعداد ۱ کارتن میباشد که باید طبق دفترچه نصب موجود در داخل کارتن اقلام ؛ اسمبل و نصب شود در صورت نیاز ؛ نصاب ارسال خواهد شد که ملزم به پرداخت هزینه توسط خریدار محترم میباشدبا گارانتی معتبر ۲۴ ماه فروشگاه ورزشی صادقی ( تاسیس ۱۳۳۶ ) ساخت مونتاژ و بسته بندی تایوان
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت مدل FEDERAL R270
مشخصات
-
ابعاد۱۳۰x64x119 سانتیمتر
-
وزن۲۵ کیلوگرم
-
توضیحات فلایویلندارد
-
ابعاد صفحه نمایش۵ اینچ
-
فاصله قدمندارد سانتی متر
-
ظرفیت وزنی۱۲۰ کیلوگرم
-
توضیحات صفحه نمایشقابلیت نمایش زمان مسافت و کالری و ضربان قلب و سرعت میباشد.موارد نام برده شده قابل تنظیم به میزان دلخواه میباشد و بر روی صفحه نمایش به صورت معکوس شروع به نشان دادن میزان فعالیت فرد میکند.دارای استند نگهدارنده موبایل و آیپاد میباشد
-
توضیحات سطح مقاومتدارای ۸ حالت
-
توضیحات آداپتورندارد
-
تواناسب بخار
-
سایر توضیحاتدارای پشتی بلند و سه بعدیتنظیم به کمک اهرم بدون نیاز به یلند شدن کاربرقابلیت تنظیم زین به صورت عمودی و افقی جهت استفاده کاربر با قدهای مختلفداشتن چرخ جهت سهولت در جابجایی دستگاهدارای استند نگهدارنده موبایل و آیپاد
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت مدل mk4002
مشخصات
-
ابعاد۷۰x25x85 سانتیمتر
-
وزن۳۰ کیلوگرم
-
توضیحات فلایویلوزن دیسک ۳ کیلوگرم
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشدورشمار
-
برنامههابرنامه دستی
-
امکانات همراهصفحه نمایش
-
ابعاد صفحه نمایش۰.۵×۰.۵ اینچ
-
فاصله قدم۴_۱۵ سانتی متر
-
ظرفیت وزنی۱۰۰ کیلوگرم
-
توضیحات صفحه نمایشدارد
-
توضیحات سطح مقاومتدستی
-
توضیحات آداپتورندارد
-
توانندارد اسب بخار
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت پروتئوس مدل JC-500R
مشخصات
-
ابعاد۸۲x54x120 سانتیمتر
-
وزن۱۶ کیلوگرم
-
توضیحات فلایویلندارد
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشدرجهبندی
-
برنامههابرنامه ورزشی
-
امکانات همراهدستگیره
-
ابعاد صفحه نمایش۴×۶ اینچ
-
فاصله قدمندارد سانتی متر
-
ظرفیت وزنی۱۰۰ کیلوگرم
-
توضیحات صفحه نمایشقابلیت نمایش سرعت ، مسافت ، کالری ، زمان ، ضربان قلب و دارای نمایشگر ال سی دی
-
توضیحات سطح مقاومتدارای ۸ سطح مقاومت
-
توضیحات برنامهدارای ۸ سطح مقاومت
-
توضیحات آداپتورندارد
-
توانندارد اسب بخار
-
کشور تولیدکنندهتحت لیسانس پروتئوس تایوان
-
سایر توضیحاتدارای انتقال نیرو مگنتیتنظیم قدرت دستیسیستم انتقال حرکت تسمه ایسیستم انتقال حرکت تسمه ای دارای تنظیم قدرت دستیتغییر شدت سختی یا مقاومت از ۱ – ۸ مرحلهدارای نمایشگر ال سی دی
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت فبول مدل R43
مشخصات
-
ابعاد۱۳۰x55x125 سانتیمتر
-
وزن۵۲ کیلوگرم
-
توضیحات فلایویلفلایول دارای ۲۰ حالت شل و سفتی میباشد
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشنمایش ضربان قلب
-
برنامههابرنامه زمانی
-
امکانات همراهقابلیت فلایویل
-
ابعاد صفحه نمایش۵.۵ اینچ
-
ظرفیت وزنی۱۳۰ کیلوگرم
-
توضیحات صفحه نمایشدارای صفحه نمایش رنگی و فن دار میباشد
-
توضیحات سطح مقاومتدارای ۶ برنامه در ۲۰ لول میباشد بصورت دستی هم قابل بکار گیری هست
-
توضیحات برنامهدارای ۶ برنامه در ۲۰ مرحله است
-
کشور تولیدکنندهتایوان
-
تعداد برنامه۶
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت آذیموس مدل AZ-8518
مشخصات
-
ابعاد۶۸x48x150 سانتیمتر
-
وزن۲۳ کیلوگرم
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشنمایش ضربان قلب
-
برنامههابرنامه زمانی
-
امکانات همراهقابلیت فلایویل
-
ظرفیت وزنی۱۲۰ کیلوگرم
-
تعداد برنامهندارد
-
سایر توضیحاتاستند موبایل دارددارای پایه جهت تنظیم ارتفاعچرخ جهت حمل و نقل آسان دارد
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت آذیموس مدل AZ-8518P
مشخصات
-
ابعاد۷۲x51x150 سانتیمتر
-
وزن۲۵ کیلوگرم
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشنمایش ضربان قلب
-
برنامههابرنامه زمانی
-
امکانات همراهقابلیت فلایویل
-
ظرفیت وزنی۱۳۰ کیلوگرم
-
توضیحات سطح مقاومتقابل تنظیم به صورت برقی در ۲۴ حالت
-
توضیحات برنامهبرنامه اتوماتیک : ۲۰ برنامهبرنامه بر اساس میزان ضربان قلب: داردبرنامه شخصی سازی : داردبرنامه بر اساس توان مصرفی : دارد
-
تعداد برنامه۲۰
-
سایر توضیحاتاستند موبایل داردتنظیم سفتی پدال ها برقی در ۲۴ حالتدارای پایه جهت تنظیم ارتفاعچرخ جهت حمل و نقل آسان دارد
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
دوچرخه ثابت مدل ۶۰۷B-1
مشخصات
-
ابعاد۸۴x63x30 سانتیمتر
-
وزن۳۴ کیلوگرم
-
توضیحات فلایویلدارای فلایویل ۱۰ کیلوگرمی
-
قابلیت های اندازه گیری و سنجشدورشمار
-
ابعاد صفحه نمایش۸ اینچ اینچ
-
فاصله قدم۵۵ سانتی متر
-
ظرفیت وزنی۱۳۵ کیلوگرم
-
توضیحات صفحه نمایشدارای صفحه نمایش منوکروم با نور پس زمینه
-
توضیحات سطح مقاومتدارای ۸ سطح مقتومت
-
توضیحات آداپتورندارد
-
تواناسب بخار اسب بخار
مشاهده قیمت روز، تصاویر بیشتر و خرید
در این مطلب با نکات مهم و اساسی هنگام خرید دوچرخه ثابت آشنا شدیم، با رعایت این نکات میتوانید یک دوچرخه ثابت مناسب انتخاب کرده و همیشه از یک ورزش هوازی عالی در خانه لذت ببرید.
در ادامه بخوانید: راهنمای خرید اینترنتی کفش ورزشی مردانه
هر نوع سوال، پیشنهاد و یا انتقادی دارید، آن را در بخش دیدگاههای همین مطلب با ما در میان بگذارید.